Shimmy pas de danse

January 21

Shimmy pas de danse sont courantes dans la danse du ventre, une danse qui a ses origines dans le 14ème siècle avant JC La danse elle-même était considéré comme sacré et, pour les femmes saoudiennes, pas destiné à être vu par les hommes. Il existe différents types de pas de danse shimmy qui sont originaires de différentes parties du corps: les épaules, les genoux et les hanches et les genoux ensemble.

Épaule Shimmy

Tenez les bras sur les côtés de façon détendue avec les coudes légèrement pliés et les paumes vers le bas. Créez un shimmy avec les épaules de chaque épaule avant et en arrière. Par exemple, bouger l'épaule gauche en avant, puis en arrière, passer l'épaule droite vers l'avant puis en arrière, passer l'épaule gauche en avant et en arrière, et continuer avec l'épaule droite. Commencez lentement au début, se concentrer sur le déplacement seulement les épaules, d'abord une, puis l'autre. Peu à peu, que vous vous sentez confortable, accélérer le épaule shimmy sorte qu'il se écoule bien ensemble. Ajouter d'autres étapes que vous faites l'épaule shimmy. Avancez, puis de nouveau, penchez votre torse vers l'avant à la taille, puis de nouveau, même se transformer en cercle tout en faisant l'épaule shimmy. Au-delà se trémousse vos épaules, ne laissez pas toute autre partie de votre corps aussi shimmy. Seulement vos mains peuvent se déplacer un peu que vous soulevez et abaissez vos poignets que vos doigts fléchissent et se détendre. Vous pouvez également modifier le tempo de l'épaule shimmy en faisant lentement dans un mode syncopé ou avec le rythme.

Shimmy égyptienne

Ce shimmy son origine dans les genoux. Tenez-vous droit et grand avec votre cage thoracique levées. Shimmy en pliant d'abord le genou gauche, puis le redresser, fléchissant le genou droit, puis le redresser, plier le genou gauche, puis le redresser et de continuer. Pour ce faire, d'abord lentement, puis augmenter progressivement le tempo. Vos bras peuvent commencer baisse à vos côtés et ensuite se lever afin que vos mains sont sur votre tête que vous continuez à shimmy. Comme vous obtenez à l'aise avec le shimmy égyptienne, ajouter tourne ainsi. Réduisez vos bras à vos côtés, saut afin que votre côté gauche est confronté le centre, et de commencer à shimmy nouveau, permettant à vos bras de se élever au-dessus de votre tête. Réduisez vos bras à nouveau, sauter et tourner à nouveau afin que votre dos est tourné vers le centre de la pièce, et laissez vos bras à la hausse que vous continuez à shimmy nouveau. Continuez à tourner jusqu'à ce que vous face avant à nouveau. Ajouter d'autres détails comme se penchant en avant et à l'arrière, ou faire d'autres mouvements avec vos mains et les bras tout en juste trémousse avec vos genoux.

Hip Shimmy

Ce shimmy est très semblable à la shimmy égyptienne, avec une différence majeure. Au lieu du shimmy être isolé aux genoux, les hanches sont autorisés à se balancer ainsi. Comme les coudes genou gauche, la hanche gauche se enfonce et que le genou gauche se redresse, les rendements de la hanche gauche à sa position initiale. Les mêmes mouvements sont répétés avec le genou droit et la hanche. Si vous étiez à regarder votre auto dans le miroir, il doit regarder comme si vos hanches sont dans la même plaine, pas un angle de telle sorte que la hanche est légèrement en avant de l'autre. Alors que vous progressez aise avec cette shimmy, le faire progressivement plus en plus vite et plus rapide jusqu'à ce qu'il ressemble presque shakes rapides de côté à l'autre. Vous pouvez déplacer vos pieds vers l'avant et à l'arrière, déplacez votre torse, et même déplacer vos bras. Soyez prudent, cependant, de concentrer le shimmy dans les hanches et les genoux.

Chuchu Shimmy

Le Chuchu Shimmy est également connu comme la Place chinois. Ce shimmy est comme la hanche shimmy en ce que les hanches sont autorisés à se déplacer. La principale différence est que cette shimmy est effectuée sur la pointe des pieds. Bien que les talons restent sur le sol, ils peuvent monter et descendre. Les étapes de cette shimmy sont plus hachage et rapide.