Comment obtenir plus de votre relation Ex

January 9

Comment obtenir plus de votre relation Ex
Les premières étapes suivantes sont une rupture difficile. Émotions exacerbées, il peut être difficile pour les individus de penser rationnellement et fonctionner normalement. Obtenir plus d'une ex-relation prend du temps, surtout si la relation était à long terme. Après avoir laissé vous une courte période de temps de pleurer, il est important de prendre des mesures qui vous aideront à déplacer heureux avec votre vie.

Instructions

•  Obtenir le soutien d'amis et la famille. Il est commun pour les individus engagés dans une relation de passer de longues périodes loin de leur famille et les proches. Ce est le moment de se reconnecter avec eux. Visitez votre famille et les amis souvent. Pendant la phase de rupture initiale, demander des conseils d'amis et de proches sur la manière dont ils font face aux ruptures et quelles mesures ils ont pris pour les aider à passer de relations antérieures.

•  Ne pas rester en contact avec votre ex. Il faudra plus de temps pour vous d'obtenir sur lui si vous continuez à accepter ses appels téléphoniques, des commentaires sur ses pages de profil de médias sociaux et traîner dans son quartier. Évitez de lui autant que possible au cours des premiers mois après votre rupture.

•  Se engager dans des activités agréables. Prendre des vacances avec des amis, aller à votre restaurant préféré ou passer une journée au spa. Vous pouvez également utiliser ce temps pour poursuivre les rêves que vous avez mis en attente, comme l'application d'une promotion au travail ou retourner à l'école.

•  Prenez soin de votre santé. Une alimentation saine et l'exercice régulier permettra d'améliorer votre santé émotionnelle et physique. Adhérer à un club de santé local, prendre jusqu'à jogging ou signer avec une équipe sportive locale.

•  Commencer à dater. Une fois que vous avez obtenu passé les premières étapes de votre rupture, vous serez probablement prêt à rencontrer quelqu'un de nouveau. Joignez-vous à un site de rencontres sur Internet ou demandez à votre ami ou un parent vous correspondance avec quelqu'un qui ils pensent que vous souhaitez.

Conseils et avertissements

  • Une fois que vous avez reçu sur votre ex et êtes en mesure de penser rationnellement sur la relation, examiner comment vous avez contribué à la rupture, et essayer de ne pas répéter ces actions dans votre nouvelle relation.