Comme un nouveau-né, votre bébé peut avoir dormi dans votre chambre, ou même dans votre lit. Après tout, en particulier pour les mères allaitantes, garder le bébé à proximité peut changer une session de soins infirmiers en une expérience calme. En tant que votre bébé commence à vieillir, cependant, vous pouvez ressentir le besoin de déplacer votre enfant dans une autre pièce. Dormir seul est un changement que vous avez pour soulager votre enfant dans, cependant, alors essayez de prendre étape par étape en utilisant le "Sleep Lady Shuffle," créé par Kim Ouest.
Instructions
• Placez une chaise juste à côté de la crèche, et placer l'enfant dans la crèche quand elle est somnolent, mais éveillé. Si elle se est endormie pendant l'allaitement, la réveiller un peu avant la plaçant dans la crèche.
• Stand by la crèche et de voir si le bébé se endort. Si oui, se asseoir sur la chaise pendant une minute ou deux et puis quitter la salle.
• Calme le bébé se il pleure. Essayez de lui tapotant, le calmer, lui chantant ou en parlant de lui. Ne prenez pas le bébé de la crèche à moins que le pleurer devient plus difficile. Si vous le faites, détenir ou bercez-le jusqu'à ce qu'il soit calme, mais ne dort pas, puis le remettre dans la crèche et essayez à nouveau.
• Asseyez-vous près de la crèche que le bébé se endort. Votre présence est réconfortant pour le bébé, mais vous ne enseignez pas le bébé de se appuyer sur votre touche comme une béquille. Faites cela pour trois nuits.
• Placez la chaise à quelques mètres de la crèche, et répéter ce processus. Essayez de calmer verbalement votre enfant, et seulement aller à la crèche si l'enfant semble inconsolable. Dès que votre bébé se calme, retourner à la présidence, qui est maintenant dans le milieu de la pièce plutôt que juste à côté de la crèche. Faites cela pour trois nuits.
• Placez la chaise près de la porte, et répéter ce processus pour trois nuits.
• Placez la chaise à l'extérieur de la porte, et répéter ce pour trois nuits. Vous serez toujours en mesure de calmer verbalement votre enfant, mais ne vont pas au moins que vous avez absolument besoin.
Conseils et avertissements
- Assurez-vous que l'éclairage, la crèche et que de nombreux autres facteurs que possible sont les mêmes comme ils étaient dans l'organisation du sommeil précédente.
- Donnez à votre bébé un très petit carré de tissu que vous avez porté à l'intérieur de votre chemise pour quelques nuits. Cela aura votre parfum sur elle, et peut calmer l'enfant.
- Ne pas réutiliser infirmière à votre enfant de dormir pendant ce processus. Cela permettra de montrer que le bébé se il pleure pendant assez longtemps, vous le soigner.