Comment puis-je dire à ma famille Mon partenaire m'a trompé?

March 27

Comment puis-je dire à ma famille Mon partenaire m'a trompé?
Lorsque votre conjoint triche sur vous, vous êtes susceptible d'être émotionnellement blessé, entre autres conséquences du comportement de votre conjoint. Une façon de guérir est de communiquer avec quelqu'un proche de vous, comme un membre de votre famille. Par exemple, vous pourriez être particulièrement proche avec votre mère, le père ou un frère et de communiquer avec cette personne sur des sujets émotionnels lorsque cela est nécessaire. Avant de raconter votre famille sur le comportement de votre conjoint, de formuler un plan pour la meilleure façon de le faire.

Instructions

•  Identifier qui dans votre famille que vous voulez dire au sujet du comportement de votre conjoint. Par exemple, vous pourriez vous sentir plus confortables dire une ou deux personnes, comme vos parents ou un frère.

•  Mettez de côté le bon moment et le lieu de dire à votre famille. Par exemple, en leur disant à une réunion de famille pourrait ne pas être le meilleur choix pour vous, parce que le mot est susceptible de se propager rapidement si vous ne avez pas l'annoncer à eux dans un groupe vous-même. De toute façon, vous aurez à composer avec le stress émotionnel d'avoir toute votre famille vous renseigner sur votre conjoint de fraude. Toutefois, la réunion de famille peut être le meilleur endroit, parce que votre famille va se rallier autour de vous et offrir un soutien émotionnel.

•  Présentez le sujet avec votre membre de la famille choisie (s). Il est utile de donner membre de la famille un certain contexte avant de révéler le comportement de fraude réelle. Par exemple, si un membre de votre famille sait que vous envisagez de divorce, aborder le sujet en disant quelque chose comme, "Je veux vous parler de ce qui se passe dans mon mariage» ou «Je aimerais vous parler de la raison pour laquelle Je pense à une demande de divorce. " Ceci prépare le terrain pour votre membre de la famille et aide à soulager son choc que vous avez été trompé.

•  Révéler autant de détails au sujet de la fraude que vous dites confortable. Par exemple, vous pourriez ne pas être à l'aise de révéler les détails intimes de ce que vous avez appris. Vous pourriez tout simplement sentir que vous devez laisser votre famille savent que ce est la raison de votre divorce, le malheur ou l'état actuel de l'être. Cependant, vous pourriez vous sentir prêt à révéler tous les détails qu'il est nécessaire pour faire de votre famille à comprendre vos émotions et bien sûr le potentiel d'action, comme un divorce.