Comment faire face au divorce

March 11

Il est indéniable que ce est une expérience dévastatrice pour être laissé par un partenaire que vous aimez vraiment. Il ya plusieurs raisons pour lesquelles les couples poussent dehors. Parfois, les gens ne ont plus les sentiments de leur conjoint, ou ils peuvent avoir développé des sentiments forts pour quelqu'un d'autre. Parfois, un conjoint développe émotionnellement plus que l'autre et se sent étouffée. D'autres fois, il peut être un cas de vouloir des choses différentes forment la vie et de trouver tout à coup vous êtes totalement incompatibles.

Instructions

Comment faire face au divorce

•  Rappelez-vous qu'il ne est pas productif de se concentrer sur vous-même ou votre partenaire blâmer. Malgré les espoirs et les bonnes intentions que vous avez pu avoir tout au long de votre mariage, parfois il arrive un moment où vous devez accepter que la relation est terminée. Une des choses les plus difficiles à faire est séparée, en particulier si vous avez été marié pendant une longue période. Pour de nombreux couples la quantité de temps qu'ils ont investi dans une relation et les effets que cela aura sur la famille sont les principales raisons pour lesquelles ils sont réticents à se séparer, mais parfois, malheureusement, il est trop tard pour sauver un mariage. Comment savez-vous quand ce est fini? ~~ Vous vous sentez indifférents envers votre conjoint. ~~ Toute discussion que vous avez, ne importe comment trivial, développe dans un combat. ~~ Vous trouvez que vous ou votre conjoint êtes continuellement glisser jusqu'à situations blessantes de votre passé. ~~ Vous et votre conjoint avez changé et ne est plus partager les mêmes modes de vie ou des objectifs. ~~ Vous et votre conjoint n'êtes plus sexuellement compatibles. ~~ Vous avez tous deux régulièrement en désaccord en faisant des choix de vie à faire et ne pouvez pas faire des compromis.

•  Restez positif et calme. Les mots "je veux un divorce," viennent souvent de façon inattendue et sont rarement accueillir. Mais garder à l'esprit si vous avez entendu ces mots, il ne signifie pas que votre vie est finie. Si vous restez calme et de travailler à construire un plan de sauvegarde, vous pouvez donner vous-même et de passer à travers la situation avec le moins de douleur. La première chose que vous devez vous rappeler quand vous entendez ces mots ne est pas de se attarder sur le passé et ce que vous pouvez ou ne pouvez pas avoir fait pour créer cette situation. Vous blâmer est non-productive et ne fera que conduire à une spirale descendante. Gardez à l'esprit que vous êtes en contrôle complet de tout ce que vous faites à partir de ce moment-là. Restez sang-froid et d'écouter ce que votre conjoint a à dire. Arguments, menaces et débordements émotionnels ne peuvent finir par travailler à votre désavantage dans la salle d'audience qui pourrait vous conduire à perdre votre propriété et même vos enfants.

•  Découvrez si votre conjoint veut vraiment un divorce ou se ils sont juste en utilisant une menace parce qu'ils sont frustrés par la situation de votre mariage. Se ils ne se sentent véritablement que le divorce est la réponse d'essayer de trouver ce que leur motivation est de sorte que vous pouvez vous préparer à faire face à la situation calmement et de laisser aller de tout lien affectif, vous pouvez toujours avoir à votre conjoint.

•  Trouver un avocat spécialisé en droit de divorce si vous vous sentez le divorce est la seule option. Prenez rendez-vous. Soyez prêt pour le coût des frais de consultation et un dispositif de retenue si vous les embaucher. Décidez ce que vous voulez de votre divorce et expliquer clairement à votre avocat. Ils ne peuvent pas vous aider si vous ne expliquez pas votre situation et les attentes. Écoutez attentivement leurs conseils et faire ce qu'ils conseillent dès que vous êtes capable, même si cela implique de discuter de la prochaine étape dans la procédure de divorce avec votre conjoint. Vous aurez probablement besoin de le faire pour diviser votre propriété, l'épargne et la dette et d'en prendre soin parental pour des enfants concernés. Vous pouvez également être conseillé de déposer auprès du tribunal.

•  Discutez avec votre conjoint divorce. Gardez ces choses à l'esprit lors de la discussion: ~~ Choisir un temps pour la discussion. Soyez sûr que vous choisissez un moment où vous ne serez pas dérangé. Assurez-vous que les enfants sont hors de la salle ou de rester avec vos amis ou d'autres membres de la famille. ~~ Restez calme. Si votre conjoint se fâche puis organiser une autre fois pour avoir la discussion quand ils sont plus calmes. ~~ Décider quand le bon moment sera de dire aux enfants et expliquer la situation ensemble. ~~ Considérez counseling familial, cela pourrait encore être utile, même si vous passez par le divorce. ~~ Dresser une liste de la façon dont vous voulez que vos actifs et passifs à être divisés. ~~ Ne pas sortir de votre domicile conjugal avant d'avoir discuté de votre situation avec un avocat.

•  Prenez soin de vous physiquement et émotionnellement à un moment comme celui-ci. Vous pouvez passer par une gamme de réactions physiques telles que le choc, tremblements, nausées, perte d'appétit et l'insomnie. Essayez de vous détendre et ne pas laisser ces sentiments obtenir le meilleur de vous. Si nécessaire consulter votre médecin. Vous pouvez également rencontrer un large éventail de sentiments, comme la colère, la dépression, l'incertitude et la douleur, dont aucun ne est anormal, il faut donc éviter de vous blâmer pour la façon dont vous vous sentez.

•  Tenez un journal. Ce est souvent à la fois bénéfique pour vous aider à comprendre les émotions que vous éprouvez et aussi pour vous aider à guérir. Notez tout ce que vous vous sentez, comment vous WAN d'avancer et de toute question que vous pourriez poser votre conjoint. Rappelez-vous, vous ne pouvez pas vraiment envie de connaître les réponses.

•  Demander de l'aide si vous sentez qu'il vous aidera. Counseling à un moment comme celui-ci peut accélérer le processus de guérison et de vous rappeler que vous n'êtes pas seul. Il peut également vous aider à se sentir responsabilisés et moins d'une victime. Si il ya des enfants dans votre famille, le conseil peut également les rassurer que vous allez récupérer de cette. Soyez honnête avec vos enfants, ils ne ont pas besoin d'être traumatisés avec les détails, mais soyez réaliste avec eux et faire attention de ne pas vous pousser trop loin et de faire des promesses que vous ne pouvez pas garder.

•  Prenez chaque jour comme il vient, essayez de ne pas planifier trop loin jusqu'à ce que vous vous sentez plus fort. Si vous restez avec votre conjoint pendant cette période, éviter de tomber dans le jeu de combat et de faire les frais accusatoires contre lui.