Comment aider les enfants Ajuster Après une Visitation

June 6

Comment aider les enfants Ajuster Après une Visitation
Pour les parents divorcés, visite peut sembler comme un mal nécessaire. Il est important pour les enfants de passer du temps avec les deux parents, mais la transition d'une maison à l'autre sur une base régulière peut être difficile sur les enfants. Différentes chambres, les horaires et les règles de la maison peuvent créer un stress inutile pour un enfant qui a deux maisons. Pour aider votre enfant à se adapter après une visite peut apaiser les tensions et l'aider à se détendre de nouveau dans sa routine quotidienne.

Instructions

•  Donnez à votre enfant la possibilité de passer mentalement et physiquement de visiter l'autre parent. Demandez-lui si elle aimerait que vous lui prenez à un endroit différent, comme son école ou un restaurant. Informez votre enfant environ une heure avant qu'il est temps d'aller afin qu'elle puisse se préparer mentalement pour la transition. Donnez-lui le temps et l'espace, ou les câlins supplémentaires dont elle a besoin.

•  Fournir une fenêtre de temps pour votre enfant à se adapter à être à la maison. Donnez-lui l'espace de pleurer ou de ventilation ses émotions avant de quitter pour faire des courses ou dîner. Sympathiser avec la difficulté de la transition peut se sentir à votre enfant, même après des années d'un calendrier de visites.

•  Encouragez votre enfant à parler du temps qu'elle a passé avec son autre parent, sans ressembler à vous essayez d'obtenir des informations sur votre ex. Faites-lui exprimer ce qu'elle ressent pour des allers-retours pour les visites. Rassurez votre enfant de votre amour et de loyauté inconditionnelle, indépendamment des changements dans votre vie personnelle, comme une relation amoureuse ou nouveaux beaux-enfants.

•  Dites à votre enfant qu'il a deux maisons, pas une maison et juste une autre maison à visiter. Travailler avec l'autre parent pour se assurer que les deux espaces sont à l'aise, en sécurité et avoir tout ce dont votre enfant a besoin tout en vivant là-bas. Faites un plan avec l'autre parent pour créer une transition en douceur et calme entre vos maisons.

•  Poursuivre conseils professionnels ou de parler à votre pédiatre si votre enfant continue d'avoir des difficultés d'adaptation, après les visites. Découvrez si elle est mal émotionnellement ou si quelque chose de plus grave qui se passe.