Faits sur la grossesse et la livraison

August 22

Les mères et les pères sont enceintes droit de se interroger sur les faits de grossesse et l'accouchement; il ya tellement de battage médiatique et la désinformation distribués, même au bureau du médecin. Connaître les faits, il peut être plus facile de prendre en charge vos soins médicaux et de fournir le grossesse et l'accouchement le plus sûr possible. Ne pas compter sur les conseils d'amis mal informés et la famille. Des recherches sur les faits sur le travail et la livraison pour vous et votre bébé.

Histoire

Beaucoup de gens aiment se référer à la fois avant que la technologie médicale est intervenu lors de l'accouchement comme étant «Retour lorsque les femmes mortes en couches." Mais malheureusement, un pourcentage plus élevé de femmes meurent en couches aux États-Unis en raison des interventions médicales qui empêchent un accouchement normal. En fait, selon les Nations Unies, les chances de mourir en couches en Irlande d'une femme est de 1 sur 48 000 alors que dans les Etats-Unis, il est de 1 sur 4800. Le fait de la mort lors de l'accouchement, ce est que lorsque les pratiquants ont commencé à se laver les mains avant l'accouchement, la mort de l'infection a été réduit considérablement. Interventions qui violent six pratiques de la Ligue La Leche pour Protéger accouchement normal ont tendance à accroître les chances d'une issue défavorable, y compris la naissance chirurgicale.

Nutrition et gain de poids

Nutrition ne peut pas être mesurée sur l'échelle, bien que le gain de poids pendant la grossesse est inévitable. La Diète Brewer pour la grossesse, met l'accent sur de vrais aliments naturels en faveur des aliments transformés. Prescriptions alimentaires de l'American College of Obstetrics and Gynecology contiennent des limites et des restrictions alimentaires, en précisant que les femmes devraient, par exemple, ne pas boire plus de trois tasses de café par jour, et prône l'utilisation d'édulcorants chimiques et des aliments faibles en protéines qui ont été avérés contribuer à la toxémie et l'hypertension. La Diète Brewer, en revanche, conseille aux femmes de manger beaucoup d'aliments sains et des aliments réels de sel au goût, et ne diabolise pas les choses comme la crème glacée, soulignant une attitude de modération intelligente en toutes choses.

Exercice pendant la grossesse

Il ne est pas nécessaire d'arrêter l'exercice pendant la grossesse. En fait, une bonne santé, les tarifs de corps solides mieux pendant le travail et l'accouchement. Les femmes avec des muscles forts dos et abdominaux ont tendance à déclarer moins de douleur revenir plus tard dans la grossesse ainsi. Les aidants naturels utilisés pour recommander que les femmes ne commencent un régime d'exercice intense pendant la grossesse, mais il a été constaté que légère à modérée des exercices comme la marche, la natation et le yoga prénatal faire un travail fantastique de maintenir les femmes solide et saine pendant la grossesse. En outre, l'exercice aide les seratonins cerveau de libération qui peuvent prévenir la dépression, contribuant à une bonne santé mentale.

Sexe pendant la grossesse

De manière générale, le sexe pendant la grossesse est non seulement sans danger, il peut être bénéfique. Vers la fin de la grossesse, les prostaglandines dans le sperme peuvent aider à la maturation du col de l'utérus, en aidant le long travail. Au milieu de la grossesse, les contractions vaginales de sexe peuvent stimuler les contractions de Braxton Hicks, qui peuvent aider les femmes à pratiquer la respiration à l'accouchement, tonifier les muscles utérins et d'aider le bébé, se adapter aux contractions rythmiques régulières de travail. Dans certaines situations, le sexe ne est pas autorisé. Lorsque le corps d'une femme montre des signes de début de travail, le sexe doit être évitée. Dans les cas où le sac d'eau a rompu, le sexe et les examens internes doivent être évités afin de prévenir l'infection. Futurs pères ont parfois peur de faire l'amour à leurs partenaires. En fait, l'augmentation du flux sanguin vers le vagin peut faire une femme enceinte se sent très amoureuse. C'est OK; allez-y. Si le sexe est contre par des conditions médicales, vous en serez informé.

Les idées fausses

Bien comedically traitée comme une urgence médicale par les médias et la culture américaine dominante, grossesse et l'accouchement sont des événements parfaitement naturel et normal que votre corps est conçu pour exécuter de façon experte. Grossesse ne est pas une maladie ou d'une maladie, et l'accouchement ne est pas une urgence médicale. Apprenez autant que vous pouvez sur la physiologie du travail et de l'accouchement; connaissance est le pouvoir. La méthode Bradley accouchement donne des cours de grossesse précoce qui aident les femmes enceintes à se préparer à une grossesse naturelle, en utilisant la nutrition et l'exercice pour prévenir les maladies courantes de la grossesse et de se assurer, une livraison sûre saine.