Activités pour enfants d'âge préscolaire nutritifs

October 30

Activités pour enfants d'âge préscolaire nutritifs
Activités pour enfants d'âge préscolaire nutritifs promouvoir l'idée que la nourriture peut être amusant, délicieux et sain en même temps. Jeux et artisanat capturer la curiosité de petite childrenâ € ™ et les pousser à expérimenter de nouveaux aliments. Ce est votre chance de présenter quelques idées de collations saines à ce mangeur difficile l'intérieur de votre enfant d'âge préscolaire. Comestibles activités renforcent également la valeur de la construction d'habitudes de vie qui peuvent durer toute une vie, comme manger beaucoup de fruits et légumes chaque jour.

Animation

Encouragez les enfants à apporter leur nourriture à la vie en créant des personnages imaginaires. Slather beurre d'arachide sur un bagel de blé entier ou une tranche de pain de blé entier. Faire un visage heureux avec un ruban de pomme comme le sourire et de raisins secs comme les yeux et le nez. Former un serpent de faire semblant en divisant les mini bagels, puis couper chaque morceau en deux. Étaler le thon, fromage à la crème ou du beurre d'arachide sur chaque fragment de bagel. Ligne ces bouchées pour former un serpent, en utilisant des tranches d'oliviers ou de raisins secs pour les yeux.

Glacé

Utilisez votre congélateur pour créer des collations glacées pour votre enfant d'âge préscolaire. Insérez un bâton de bois dans une banane pelée, couvrir d'une pellicule de plastique et le congeler pour un festin fruité. Ecrasez une banane avec un peu de beurre d'arachide, puis graisser votre concoction entre deux biscuits Graham avant de placer l'intérieur de votre congélateur pendant un sandwich frais. Verser 100 pour cent de jus de fruits dans des tasses en papier et congeler afin que vos enfants peuvent décoller le papier et profiter de la douceur glacée.

Coupe fruits

Mettez une tasse de fruits dans une création de dinde en coupant orange dodus de moitié. Trancher loin le fruit intérieure si vous avez deux écorces vides qui fonctionnent comme des bols. Couper la chair orange évidée avec quelques fruits rouges, comme les bananes. Évitez les produits qui pourraient faire de votre enfant d'âge préscolaire starter, comme les raisins entiers. Placez ces morceaux découpés dans vos moitiés d'orange défrichées-out. Insérez un bâton de bretzel dans votre zeste d'orange comme un cou de dindon, puis faites glisser une tranche de pomme sur le bretzel à sa tête. Disposez les feuilles de céleri dans le dos de votre tasse de fruits comme des plumes.

Découverte

Enseignez à vos enfants les différentes textures de fruits et légumes en plaçant plusieurs variétés dans un sac en papier brun. Avec ses yeux se ferme, votre enfant d'âge préscolaire atteint dans le sac et tente d'identifier tout ce qu'elle touche. Cette activité évoque beaucoup de rires comme elle distingue une poire d'une pomme en utilisant seulement son sens du toucher. Certains des objets cachés seront sembler évident, comme une banane. Autres éléments nécessitent un peu plus de conjectures, comme une prune qui pourraient se sentir comme une tomate. Ce jeu de découverte introduit de nouveaux aliments et l'encourage à parler à haute voix sur la façon rugueux, doux ou lisser chaque élément se sent.