Que puis-je faire pour aller dans le travail?

November 22

Que puis-je faire pour aller dans le travail?
Après neuf mois de la grossesse, de nombreuses femmes ne peuvent pas attendre pour en finir avec et enfin rencontrer leur bébé. Alors que certaines méthodes d'induction du travail sont les contes de vieilles femmes, il ya plusieurs façons bien éprouvées pour aller dans le travail. Gardez à l'esprit que vous ne devriez jamais tenter de provoquer l'accouchement avant que vous êtes enceinte d'au moins 40 semaines.

Marche

La marche est le plus utile pour ceux qui ont des contractions ou sont en début de travail. Debout aidera à apporter le bébé en position d'accouchement dans le bassin. Même après vos contractions commencent à venir plus rapidement et deviennent plus douloureux, la marche peut aider à la douleur.

Sexe

Bien qu'il puisse être difficile de mettre dans l'ambiance pour le sexe au cours de la fin de votre grossesse, ce est un moyen connu pour encourager le début du travail, et certains médecins recommandent même aux patients qui sont désireux d'avoir leurs bébés. Pour que cela soit efficace, votre partenaire aura besoin pour lui assurer le sperme pénètre dans le vagin - les prostaglandines dans le sperme sont ce qui peut provoquer des contractions.

Les aliments épicés

Se il n'a pas encore été prouvé scientifiquement, de nombreuses femmes ne aller dans le travail après avoir mangé des aliments épicés. En utilisant cette méthode est idéal pour ceux qui aiment manger des plats chauds, mais ne est pas conseillé pour ceux qui obtiennent facilement des brûlures d'estomac. Aussi, si vous avez déjà un estomac plein, manger des aliments épicés, puis aller dans le travail, il peut en résulter des vomissements et des nausées.

Huile de ricin

L'huile de ricin est l'une des méthodes naturelles les plus largement utilisés pour induire le travail. Si vous êtes en début de travail, il peut être encore plus efficace. La croyance est que l'ingestion de l'huile de ricin provoque des spasmes dans les intestins, ce qui provoque l'utérus à une crampe, résultant dans le travail.

La plupart des femmes Mélanger de 1 à 4 onces de l'huile avec de 6 oz de jus d'orange et le boire rapidement - le goût est loin d'être agréable. Un autre effet de la prise d'huile de ricin est selles, de sorte que vous devrait anticiper avoir une dans les 3 heures en utilisant cette méthode.