Comment obtenir de l'aide pour la violence domestique

June 20

Selon la National Coalition contre la violence domestique, à peine 50 pour cent des cas de violence conjugale sont signalés à la police. Si vous êtes dans une relation abusive, prendre ces mesures pour obtenir de l'aide.

Instructions

Fin violence domestique

•  Signaler la violence. Contactez le service d'assistance à travers le NCADV (National Coalition Against Domestic Violence) au (800) 799-SAFE pour recevoir de l'aide. Votre conversation restera confidentielle. Un conseiller en violence domestique peut tout faire, de vous aider à trouver un abri sûr dans votre région pour répondre à vos questions sur les prochaines mesures à prendre.

•  frais de dossier à la police. Que vous leur communiquez pendant ou après un incident, il est important de donner suite à des accusations appuyant mettre fin à la violence.

•  Déposer une ordonnance de protection, aussi connu comme une injonction. Vous pouvez déposer des accusations criminelles ou civiles auprès d'un tribunal pour obtenir la protection dont vous avez besoin.

•  Documenter toute contusions, menaces ou des incidents verbaux. Si possible, prendre des photos et tenir un registre des incidents violents. Si vous cherchez un traitement médical pour vos blessures, informez le médecin ou l'infirmière qu'ils étaient le résultat d'abus. Ce sera noté sur vos dossiers et peut être utilisé comme preuve dans un procès.

Guérir de la violence domestique

•  Joignez-vous à un groupe de soutien pour passer à travers votre lutte. Parler avec d'autres qui ont vécu la même épreuve peut vous aider à guérir. Le National Coalition Against Violence domestique peut vous mettre en contact avec un groupe de soutien (voir Ressources ci-dessous).

•  Envisager de solliciter une aide professionnelle d'un psychologue. Rechercher dans le Registre national des psychologues accrédités site Web pour un professionnel avec expérience dans le conseil aux victimes de violence conjugale (voir Ressources ci-dessous). One-on-one thérapie peut vous aider à retrouver l'estime de soi et d'éviter jamais tomber dans une situation semblable à l'avenir.

•  Donnez de votre temps pour un programme local de défense des droits de la violence domestique. Aider les autres est un excellent moyen de guérir, et vous aurez probablement rencontrer beaucoup d'autres personnes qui se soucient profondément de la question de la fin de la violence domestique. Visitez la Coalition nationale contre la violence domestique pour trouver des groupes dans votre région.

Conseils et avertissements

  • Impliquez votre famille et vos amis. Faites d'autres au courant du problème et ils peuvent être en mesure de vous protéger ou offrir un endroit pour rester pendant que vous trouvez d'autres logements.
  • Apprenez vos lois de l'Etat. Certains états ne classent pas la violence domestique comme si vous n'êtes pas marié ou vivant avec votre partenaire. Peu importe comment il est classé, ce est votre droit de porter plainte lorsque la violence est impliqué.
  • Soyez conscient de vos droits en tant que victime de violence conjugale. Par exemple, vous avez le droit de connaître votre agresseur est libéré de prison devrait mettre fin à une condamnation prononcée par une peine de prison. Inscrivez-vous à ce service de notification par téléphone au (877) 846-3435.
  • Appelez le 911 et d'impliquer la police si vous êtes attaqué physiquement. Il est impératif de signaler les incidents et des accusations. Typiquement, un agresseur ne se arrêtera pas leurs habitudes d'abus jusqu'à ce qu'ils reçoivent une aide professionnelle.
  • En conséquence d'être impliqué dans une situation de violence conjugale, vous pouvez vous sentir des effets psychologiques allant de la dépression à l'anxiété de faire rage. Ne essayez pas de faire face à ces émotions sur votre propre - demander l'aide d'un groupe de conseillers ou de soutien.