Comment guérir les blessures de la famille

May 24

Comment guérir les blessures de la famille
Souvent, lorsque les enfants adultes sont en colère contre leurs parents, ils diront: «Mes parents ne étaient pas là pour moi." Quand nous disons cela, nous nous référons à une certaine douleur vague, pas la déception ou de frustration spécifique que nous sentir à partir un ou l'autre parent. Voici différentes façons de guérir les vieilles déceptions, de sorte que vous ne les transfère pas à vos propres enfants.

Instructions

•  Prenez un risque. Une fois que vous avez aimé un parent, ils sont dans votre coeur pour toujours. Vous pouvez essayer de les jeter, oubliez tout autour d'eux et séparez-vous, mais vous êtes susceptible de croître amère si vous essayez. Au lieu de cela, sortir tous les arrêts et rester ouvert à la possibilité que les blessures peuvent guérir et l'amour peuvent se développer. Lorsque vous arrivez à sortir, les chances sont en votre faveur que la proximité entre vous et votre parent approfondira.

•  Identifier les déceptions. Afin de ne pas revivre le passé dans le présent ou obscurcir notre avenir, nous devons identifier nos déceptions. Qu'est-ce que votre parent spécifiquement faire ou ne pas faire que vous ennuis? Lorsque vous nommez les déceptions spécifiques, blessures et des problèmes, vous découvrir les actions positives qui peuvent se déplacer votre connexion avant.

•  Aller au-delà de blâmer. La maturité affective nécessite que vous savez vous-même. Lorsque vous voyez-vous sous tous les angles, vous savez que tout le monde a des circonstances compliquées. Au lieu de rejeter le parent qui vous a blessé, vous comprendre qu'ils avaient probablement leur propre douleur à lutter à travers.

•  Pardonnez quand il est temps. Il faut du temps pour comprendre les motivations profondes et les circonstances d'un membre de la famille qui, intentionnellement ou non vous décevrons pas. Êtes-vous prêt à passer? Êtes-vous prêt à considérer que se ils avaient su alors ce qu'ils savent maintenant, ils auraient pu faire mieux?

•  Demandez ce que vous voulez. Il ya une possibilité que si vous demandez ce que vous voulez et ont besoin de vos parents, peut-être vous le recevrez. Les parents grandissent et se assagir. Ils sont probablement plus mature maintenant. Ce est en votre faveur.

•  Concentrer sur le positif. Ne pas porter atteinte à vos parents en se concentrant sans cesse sur leurs imperfections. Chaque parent a des défauts et sera toujours. Parlez de vos parents dans un sens positif. Parlez des joies qui viennent d'avoir des parents qui sont encore en vie. Parlez des bonnes choses dont vous vous souvenez. Ce est une prophétie auto-réalisatrice que nous venons de se sentir sur nos parents dans la façon dont nous parlons à leur sujet.

•  Utilisez votre pouvoir. Vous avez le pouvoir de détruire ou de développer une relation adulte avec vos parents. Vous avez le pouvoir de remodeler de ce qu'il était à ce qu'elle peut être. Tout ce que vous faites ou dites, ou ne parviennent pas à faire ou de négligence à dire à votre mère, a en soi la capacité d'approfondir ou une leçon de votre connexion. Maintenant que vous êtes un adulte aussi, utiliser votre pouvoir de créer un nouveau départ.