La rupture peut souvent être très douloureux, même lorsque vous êtes celui qui a appelé les choses au large. Mais, avec un peu de réflexion et d'auto-effort, vous pouvez sortir d'une rupture plus forte que jamais et prêt pour une meilleure relation.
Instructions
• Soyez cool. Puisque vous êtes celui qui a terminé la relation, il ya probablement quelques rancune envers vous de l'autre côté. Ce est votre chance de montrer la grâce sous le feu. Rester au-dessus du drame en étant poli et pas mauvais bouche votre ex - peu importe ce que vous entendez des rumeurs.
• Rappelez-vous les avantages et les inconvénients. De toute évidence, il y avait des choses positives au sujet de votre ex qui vous a attiré en premier lieu. Soyez reconnaissants pour ces choses, mais gardez une perspective réaliste en se concentrant sur les raisons pour lesquelles vous fin à la relation. Cette liste est pour vos yeux seulement, et il sert comme un rappel que vous avez fait une décision saine et êtes prêt pour un avenir meilleur.
• Éloignez-vous de votre ex. Peut-être votre ancienne flamme veut ressasser détails de votre relation, contester votre rupture ou vous persuader d'essayer à nouveau. Méfiez-vous. Il ne ya aucune raison que vous ne pouvez pas être des amis sur la route, mais en ce moment, vous deux devraient rester à l'écart les uns des autres et laisser les sentiments - bonnes et mauvaises - se estompent.
• Rebond, lentement et avec précaution. Beaucoup de gens vous diront de ne pas dater quelqu'un de nouveau pour un certain temps, mais il n'y a rien de mal avec la datation occasionnel si vous vous tenez sans engagement. Après tout, vous avez choisi de mettre fin à une relation de sorte que vous pourriez être libres de poursuivre quelqu'un qui a vraiment travaillé pour vous. Allez-y et de poursuivre; juste garder attentes raisonnables.
• Regardez vers l'avenir. Juste après une rupture est un grand temps de réfléchir à vos désirs et besoins dans une relation. Réfléchir sur ce qui a bien et ce qui se est mal passé dans votre plus récent roman, et de déterminer comment vous pouvez choisir, une relation encore plus saine et plus heureuse dans l'avenir.