Comment arrêter Bitching

January 7

Ce est un choc quand un homme dit à une femme, "quitter votre râler." Au début, vous êtes indigné et sentez que vous avez le droit d'exprimer vos opinions. Après avoir réfléchi à ce sujet, vous pouvez modifier le ton négatif de votre conversation. Si vous voulez quitter le ventre-douleurs, voici comment changer.

Instructions

•  Peut-être que vous ne aviez pas réalisé combien de vos conversations tournait autour plaindre. Les gens aiment être certainement autour de quelqu'un plus optimiste et moins négative. Trier par votre mémoire pour ce que vous avez dit. Même de simples déclarations comme: «gee, il fait chaud aujourd'hui» ou «regarder ce terrible tenue" sont négatifs. Tout en reconnaissant la façon dont tu parles est un pas dans la bonne direction.

•  Pour les prochains jours, d'examiner et d'auto-censure ce qui sort de votre bouche. Est-il nécessaire? Est-il vrai? Est-il contribuer à la conversation ou cette activité? Est-il négatif? Comment peut-elle paraître à l'autre personne?
Vous pouvez vous retrouver à parler moins pendant que vous travaillez à travers ce processus. La conscience de soi est la clé pour changer ce comportement.

•  Puis passer quelques jours de mettre une touche positive sur tout ce que vous dites. Soyez très délibérée avec ce, de sorte que tout ce qui sort de votre bouche semble positif. Au lieu de dire, "ce est chaud aujourd'hui," dire "le soleil se sent bien après la récente froid." Vous avez parlé du temps et de la chaleur, mais avec un spin positif.

•  Gardez à l'esprit les différentes façons hommes et les femmes se approchent de conversations. Quand un homme entend une femme se plaindre de quelque chose, il se sent comme il devrait le fixer. Bien sûr, ce est une généralisation, mais quand les femmes parlent de problèmes ou de plaintes, les hommes se sentent poussés à trouver des solutions. Si ce est quelque chose hors de son contrôle, puis son sentiment d'impuissance se tourne vers l'aggravation chez celui qui se en plaindra.
Trouver une autre femme pour se confier, de converser avec et porter plainte et la réponse sera différente. Femmes compatir avec l'autre et donner des encouragements. Même au sein de cette fraternité, il ya des limites à combien se plaindre, de pleurnicher et de parler à quelqu'un négative sera tolérer.

•  L'idéal est d'ajuster votre point de vue. Combien plus il est agréable pour ceux autour de vous si vous vous sentez heureux et positif. Choisir vos mots au son des résultats plus positifs dans sentir mieux sur les choses. Essayez-le.