Comment aider les enfants à surmonter Chagrin

September 4

Comment aider les enfants à surmonter Chagrin
Comme les adultes, les enfants peuvent éprouver la douleur à la suite d'une perte. Perte tels que la mort d'un animal de compagnie, membre de la famille ou un ami peut déclencher la douleur chez les enfants. Divorce, la réinstallation et la perte d'une amitié peuvent également provoquer un enfant de pleurer. Cependant, les enfants peuvent se manifester et de répondre à la douleur différemment des adultes. En conséquence, les parents et d'autres adultes dans la vie d'un enfant en deuil doivent adopter une approche légèrement différente lorsque l'on tente d'aider l'enfant à faire face à la douleur.

Instructions

•  Parlez tout simplement et honnêtement avec votre enfant de la perte. Évitez d'utiliser des expressions telles que «transmis» ou «est allé dormir," car ceux-ci pourraient le confondre. Offrez-lui la vérité, mais de limiter la quantité d'informations à ce qu'il peut absorber.

•  Permettez à votre enfant pour assister aux funérailles ou le service commémoratif si elle veut. Parlez-lui à quoi se attendre, comme un corps ou des cendres, de sorte qu'elle sera préparé.

•  Donnez à votre enfant l'occasion d'organiser un mémorial de sa propre, se il le souhaite. Demandez-lui se il ya quelque chose qu'il veut faire pour honorer la personne décédée ou absent ou animal.

•  permettre à votre enfant le temps de pleurer. Faites-lui savoir que vous êtes prêt à écouter quand elle est prête à parler. Évitez de forcer votre enfant à parler de ses sentiments. Offrez-lui un contact physique comme des caresses, câlins et de la main-tenue, mais ne forcez pas contact.

•  Donnez à votre enfant l'occasion de parler de la perte. Encouragez-le à parler en partageant vos propres souvenirs sur la personne décédée ou absente ou d'un animal. Écouter patiemment à lui comme il parle de ses sentiments et de pensées. Répondez à toutes les questions ou des préoccupations du mieux que vous le pouvez, et de rassurer et validation des sentiments de votre enfant.

•  Discutez de vos convictions personnelles sur la vie et la mort avec votre enfant. Partagez vos croyances religieuses et spirituelles et d'offrir à prier avec votre enfant si vous pratiquez la prière. Éviter d'étouffer vos propres sentiments à propos de la perte que votre enfant peut interpréter cela comme un signe de réprimer ses propres sentiments. Éviter de tenter d'étouffer les émotions de votre enfant, ainsi.

•  Continuez vos routines quotidiennes normales, dans la maison afin que votre enfant ne aura pas à faire face aux changements dans l'environnement de la maison, en plus de la douleur. Encouragez-le à utiliser d'autres médiums pour exprimer sa douleur, comme le dessin, la peinture, la création de la musique, la danse, la participation à un sport ou tout simplement jouer.

•  Éviter de placer un calendrier sur la douleur de votre enfant. Réalisez votre enfant peut encore avoir des questions et d'exprimer des émotions sur les années de perte tard. Comprendre que certaines dates, des souvenirs ou des événements peuvent déclencher des souvenirs de la perte et de deuil.