Comment faire sauce aux pommes pour les nourrissons

September 3

Comment faire sauce aux pommes pour les nourrissons
Économisez de l'argent et donner à votre bébé aliments délicieux et nutritifs sans aucun additif. Fruits et légumes en purée peuvent être facilement préparés à la maison avec seulement quelques pièces d'équipement de base, et les résultats peuvent être servis immédiatement ou congelés pour une utilisation ultérieure. Les pommes sont un choix populaire pour les purées maison parce que, ainsi que d'avoir des niveaux élevés de vitamines et de minéraux, ils sont aussi une bonne source de fibres. Préparer de délicieux, compote de pommes infantile de l'environnement. Il est sûr d'un succès instantané avec votre jeune enfant.

Instructions

•  Sélectionnez vos pommes. Ils doivent être fermes et juteux sans ecchymoses, des coupures ou des bosses sur la peau.

•  Peler et évider les pommes puis les couper en petits morceaux.

•  Placez les pommes hachées dans une casserole et ajouter un peu d'eau de sorte qu'ils sont à peine couverts par elle.

•  Faire bouillir les pommes jusqu'à ce qu'ils soient doux et tendre, environ 10 à 15 minutes. On agite le mélange de temps en temps pour se assurer qu'elles ne collent pas au fond de la casserole ou une brûlure.

•  Retirez la casserole du feu et écrasez les pommes bien avec le pilon jusqu'à ce qu'ils forment, une purée lisse et doux.

•  Placez la compote de pommes dans un broyeur ou la cuisine alimentaire tamis et appuyez sur le mélange à travers pour se assurer, d'une consistance lisse parfaitement grumeaux.

•  Laisser le mélange refroidir et servir soit immédiatement ou dans des récipients en plastique et congeler pendant jusqu'à un an.

Conseils et avertissements

  • Pour utiliser la compote de pommes congelés, réchauffer dans une casserole en remuant bien. Sinon, placez-le dans un récipient et la chaleur micro-preuve à pleine puissance pendant 30 secondes. Remuez bien, puis réchauffer jusqu'à ce qu'il soit fondu et chauffé à travers. Vérifiez la purée soit bien mélangé afin d'éviter les points chauds qui pourraient brûler votre bébé.
  • Ajouter une pincée de cannelle ou de muscade à la purée de donner à votre enfant une saveur différente.