Comment traiter et faire face aux conjoints Cheating

September 22

L'infidélité est dévastatrice pour un mariage, et peut être l'une des expériences les plus douloureuses à franchir. Traiter avec les émotions contradictoires tels que la confiance perdue, la colère, la tristesse et même la peur est source de confusion. Que vous décidez de rester dans le mariage ou non, il est nécessaire d'apprendre à gérer et à faire face à la tricherie conjoints.

Instructions

•  Trouver un soutien émotionnel. Tournez-vous vers les gens que vous aimez et de confiance, comme la famille, les amis ou même le clergé.

•  Discutez avec votre conjoint. Si oui ou non vous voulez rester ensemble, il est essentiel d'obtenir tout à l'air libre. Dites à votre conjoint qu'il est essentiel à la guérison. Gardez à l'esprit qu'elle peut ne pas être prête à cela. Posez toutes les questions que vous avez au cours de cette conversation.

•  Obtenez un peu d'espace. Selon la clinique Mayo, il est utile de donner à chaque autre espace après la découverte d'une affaire, que les émotions seront intenses pendant ce temps. Éviter de vivre sous le même toit pendant ce temps, si possible. Même si ce ne est pas une séparation formelle, l'un de vous peut rester dans une maison parent ou ami.

•  Demander des conseils de mariage. Un conseiller agréé peut aider à identifier les problèmes dans le mariage qui peuvent avoir conduit à une affaire. Il peut également fournir une assistance à la reconstruction de la confiance, si l'objectif commun est de rester dans le mariage.

Conseils et avertissements

  • Demander un conseil juridique à comprendre vos droits en cas de divorce.