Hot Tubs sont danger pendant la grossesse?

June 28

Hot Tubs sont danger pendant la grossesse?
Une des meilleures façons de se détendre après une journée stressante est de se asseoir dans un bain chaud, chaud. Tout le stress laisse vos muscles et généralement vous sentir rafraîchi après. La plupart des femmes conviennent que le stress d'être enceinte est immense, pour ne pas mentionner combien il est difficile dur sur vos muscles. Mais avant que vous entrez dans un bain chaud, gardez ces conseils de sécurité à l'esprit.

Premier trimestre

Il peut être dangereux pour le bébé si la température du corps d'une femme est trop élevée pendant le premier trimestre. Lorsque la température se élève d'une femme, la température du liquide entourant le bébé fait ainsi. Cette augmentation a été liée à des anomalies congénitales.

Température

Pas tous les médecins se accordent sur la température réelle - mais en règle générale, aussi longtemps que l'eau dans le bain à remous est en dessous de 100 degrés, il ne sera pas nécessairement la cause des dommages. Ne oubliez pas d'écouter votre corps; si vous sentez que vous avez trouvé trop chaud, votre température corporelle pourrait être trop élevé.

Délai

Limitez votre temps dans les cuves thermales, jacuzzis ou les saunas à seulement 10 minutes, pour être sur le côté sécuritaire.

Deuxième et Troisième Trimestre

Avertissements contre assis dans les cuves thermales ne sont pas aussi commun au cours de la deuxième et troisième trimestres. La plus grande préoccupation est que la femme serait une surchauffe, évanouir ou se déshydrater. Beaucoup de femmes ont tendance à être plus chaud pendant les derniers mois de la grossesse, donc gardez cela à l'esprit si vous envisagez de vous réchauffer encore plus loin dans un bain à remous.

Avantages

Au lieu de prendre un véritable bain dans l'eau, se asseoir sur le bord de la baignoire chaude et juste permettre à vos jambes et des pieds à accrocher dans la baignoire. Ce sera détendre vos muscles du mollet et les pieds sans exposer complètement votre coeur à la température plus élevée.