Comme les lumières de salle se éteignent et les lumières de la scène montent, l'acteur entre dans la phase de voir des centaines de personnes regardent en retour lui. Soudain, il est submergé par la peur. Ce est le trac, un sentiment commun pour les acteurs de tous âges et de talents. Lorsque vous travaillez avec des élèves acteurs, vous pouvez les aider à surmonter le trac, ou au moins l'empêcher de les paralyser lors d'une performance.
Instructions
• Encourager les acteurs des étudiants à pratiquer beaucoup avant un spectacle. Préparation très réduit de manière significative la peur qu'ils oublieront une ligne ou êtes complètement perdu lors d'une performance.
• Incitez-les à se concentrer sur leur performance à la place de leurs nerfs. L'anxiété est naturelle, mais il est plus précieux pour l'acteur de se concentrer son énergie sur la mémorisation de ses lignes et de comprendre son rôle dans la production.
• Rappelez acteurs d'étudiants que le public est là pour les soutenir. Rarement peut-on assister à une représentation en espérant qu'il va à coup sûr. Les membres du public investissent temps et argent dans le spectacle et veulent voir un spectacle de qualité, de sorte qu'ils sont, en un sens, d'enracinement pour les acteurs.
• Encourager les élèves acteurs de simplement continuer à aller se ils font une erreur. Un acteur peut fouiller une ligne ou manquer un repère, mais au lieu de se inquiéter à ce sujet, elle devrait juste continuer et revenir sur la piste. Soit le public ne saura pas qu'elle a fait une erreur ou ils vont bientôt oublier.
• Dites aux élèves pour syntoniser le public. Si un acteur est constamment attend acclamations, halètements, des applaudissements et des autres indices de l'auditoire, sa performance et son souffre d'anxiété grandit. Le trac se produit lorsque quelqu'un se inquiète de ce que les autres pensent de lui quand il est sur scène.
• Exhorter les acteurs étudiants de garder des spectacles malgré le trac. Le temps plus de stade, les acteurs obtiennent, plus ils vont assouplir et à l'aise sous les feux de la rampe. Il pourrait prendre des années, mais la joie de performant finira par dépasser la peur.