danseurs de claquettes font souvent référence au déménagement retirer comme un «pick-up." Pour exécuter une bonne traction arrière, vous devez d'abord savoir comment faire un pas de brosse, également connu comme une étape de rabat.
Instructions
• Stand avec votre droite arrière et vos pieds largeur des épaules.
• Mettez votre poids sur votre jambe droite. Ce pied reste plat pendant le retour de traction.
• Soulevez votre genou gauche en l'air avec votre pied environ 1 pouce hors de la terre. Déplacez votre poids vers l'arrière.
• Faites un pas de brosse à l'arrière. Frapper la balle de votre pied contre le sol dans un mouvement de balayage. Faites l'étape de brosse avant ou en arrière. Repoussez avec votre corps pour faire ce travail de l'étape du robinet.
• Descendez sur la boule de votre pied gauche. Cela vous donne deux sons de frappe distinctes, la brosse et le piétiner.
Conseils et avertissements
- Pour faire un double pull-back, faire deux étapes de pinceau par jambe simultanément.
- Effectuer variations à cette étape en alternant les jambes et se déplaçant d'un côté à-côté pour la variété.
- Maintenir l'équilibre est la clé de cette étape. Déplacez votre poids appropriée ou vous allez perdre votre équilibre.