La différence entre la jalousie et l'envie

December 15

La différence entre la jalousie et l'envie
La jalousie et l'envie sont des problèmes très répandue dans de nombreux de nos relations, que la relation existe entre les membres, collègues ou en amoureux famille. Bien que ces deux sont les émotions humaines communes que tout le monde éprouve, il est parfois difficile de distinguer les différences entre les deux. Comprendre que ce est l'envie ou la jalousie aide à lutter contre le problème.

Jalousie

La jalousie est une émotion puissante qui peut se présenter de différentes manières - souvent avec des sentiments de colère, blessé, la paranoïa, le doute ou la peur. Il survient le plus fréquemment lorsque vous craignez de perdre quelque chose ou quelqu'un que vous êtes déjà en possession de, par exemple lorsque votre partenaire montre un intérêt pour quelqu'un d'autre. La jalousie est liée de très près à votre estime de soi et l'image de soi en ce que le moins vous êtes confiant sur vous-même, plus vous avez de chances de voir une situation jalousement. La jalousie se produit le plus souvent dans les relations et peut provoquer des sentiments et les conflits entre vous et vos proches blessés lorsqu'il ne est pas immédiatement identifié et traité d'une manière rationnelle, comme le contrôle de votre réaction en reconnaissant et en supprimant la jalousie ou de faire une remarque humoristique plutôt qu'une une colère.

Envie

Envy est une autre, une forte émotion commune qui survient le plus souvent quand vous voulez quelque chose que quelqu'un d'autre a ou si vous ressentez le besoin d'essayer de se interposer entre quelqu'un d'autre et son objectif - généralement dans un effort pour obtenir l'objectif pour vous-même ou pour empêcher tout simplement elle de réaliser. Envy a de nombreuses similitudes avec la jalousie - particulièrement dans la façon dont il est affiché, par la colère, blessé et paranoïa. Envy peut aussi avoir un effet néfaste sur les relations et doivent être traitées immédiatement pour éviter d'endommager les relations avec vos proches. Envy peut être traité de la même façon que la jalousie, en supprimant les sentiments, en rationalisant ce que vous ressentez et pourquoi ou en confrontant le problème de front en admettant à vos sentiments sans agir sur eux.

Différences entre envie et la jalousie

La principale différence entre envie et la jalousie est que l'envie se produit lorsque vous convoitez quelque chose qui a une autre personne ou se efforce d'obtenir, alors que la jalousie se manifeste lorsque vous craignez la perte de quelqu'un ou de quelque chose de déjà dans votre vie. Envy apporte généralement de fortes réactions émotionnelles liées à la colère et de la tromperie; la jalousie peut souvent apporter la paranoïa, le sentiment d'insécurité et de peur.

Comment jalousie et l'envie affecter les relations

La jalousie et l'envie ont le potentiel de nuire à des relations. Par exemple, la jalousie sur les actions de votre partenaire peut vous amener à réagir en devenant collant et trop préoccupés par les questions mineures, qui peuvent dégénérer en combats. Envy sur la promotion d'un collègue peut provoquer le travail et les relations sociales entre vous deviennent tendues, et peut vous amener à bon port sentiments de colère de ressentiment envers votre collègue qui peut nuire à votre rendement au travail. Il ya rien de positif à tirer de l'hébergement des sentiments jaloux ou envieux. Ces sentiments conduisent à des émotions plus négatives y compris la colère, le ressentiment, la peur et la paranoïa - qui, lorsqu'il est permis dans votre vie peut nuire à des relations et d'autres aspects de votre vie, y compris votre carrière.

Comment la lutte contre la jalousie et l'envie

Le traitement de la jalousie et l'envie est la même: Analyser vos sentiments avant d'agir sur eux afin de mieux réaliser ce que vous vous sentez et comment vous envisagez de réagir. Se il ya une émotion négative à la base de vos sentiments, ne pas agir sur eux. Dans une relation très proche, comme avec un amant ou de son conjoint, il peut être utile d'expliquer calmement et rationnellement vos sentiments sans rejetant le blâme sur votre partenaire. Il suffit d'expliquer que ce est ce que vous ressentez, ce est ce qu'il fait, et que vous souhaitez exprimer vos sentiments sans mettre le blâme ou un jugement sur l'autre personne afin d'éviter de blesser votre relation.
L'envie est un peu plus difficile à combattre; elle nécessite une réflexion personnelle de comprendre où les sentiments viennent et pour traiter avec eux sur votre propre. Il pourrait entraîner des ruptures dans la relation avec la personne vers qui vous nourrissez des sentiments envieux. Si vous ressentez le besoin de se confier à quelqu'un de vos émotions, choisir quelqu'un qui est un confident et qui est complètement séparé de la situation créant les sentiments envieux. En fin de compte, l'envie doit être traitée en interne. Une bonne façon de vous aider à vous à surmonter vos sentiments envieux est d'écrire vos sentiments. Ensuite, écrivez pourquoi il serait mauvais pour vous d'agir sur ces feelings-- y compris les dommages que cela pourrait causer à votre relation, les effets négatifs du travail, et comment vous vous sentez. Écrire vos sentiments vous aide à voir physiquement et mieux comprendre vos sentiments sans nuire à vous-même ou les autres. Une fois terminé, brûlez ce que vous avez écrit pour donner un sens de la finalité de la situation. Jalousie et l'envie se produisent beaucoup plus souvent que vous pouvez réaliser. En expliquant vos sentiments, il peut aider à guérir ou prévenir failles que les émotions négatives peuvent causer dans vos relations.