Plus d'écouter la musique tout en travaillant

February 3

Plus d'écouter la musique tout en travaillant
Les choix pour la musique et la façon dont nous écoutons il a multiplié au cours des dernières années. Avec l'invention de iTunes, radio Internet et divers appareils mobiles, les gens peuvent écouter de la musique presque partout. Bien que certaines personnes préfèrent travailler avec de la musique et d'autres sans elle, il ya des avantages à l'écoute pendant que vous travaillez.

Divertissement

Pour certains, le travail peut être un combat stressant ou un environnement désagréable, et beaucoup pour passer à travers la journée. Musique propose des animations et peut faire le jour passer plus vite. Écoute d'un genre de musique que vous appréciez peut atténuer une certaine quantité de stress et aussi améliorer votre humeur. Se divertir pendant que vous êtes au travail, dans certains cas, peuvent augmenter la production, et certaines entreprises permettent même aux employés d'utiliser des écouteurs afin qu'ils puissent choisir leur propre style de musique.

Foyer

jouer de la musique pendant les heures de travail peut être une distraction pour certaines personnes. Cependant, d'autres trouvent cela leur permet de se concentrer sur une tâche particulière ou la tâche globale. Écouter de la musique peut augmenter les niveaux de dopamine, une substance chimique du cerveau qui peut aider les gens à se concentrer. Selon Pete Quily, un entraîneur pour les adultes qui souffrent de trouble de déficit de l'attention (TDA), des améliorations ont été montré dans leur capacité à se concentrer quand la musique est jouée en milieu de travail.

Motivation

Pour beaucoup, la musique est une source de motivation au travail. Certains genres de musique peuvent aider les auditeurs à effectuer certaines tâches. Par exemple, si vous avez à faire une tâche que vous ne aimez pas, l'écoute d'un up-tempo, style énergique de la musique ou une chanson que vous aimez, sera souvent faire accomplir la tâche plus facile. D'autres genres, tels que classique, offrent une bande sonore apaisante à un environnement stressant contraire.

Créativité

Tout comme certains genres d'accroître la productivité et d'autres vous aider à vous détendre, de la musique pourrait bien vous aider à être plus créatifs. Psychologue clinicienne, Charles Emery de l'Ohio State University a mené une étude pour montrer que la musique stimule le lobe frontal du cerveau, et il ya des avantages à écouter de la musique tout en effectuant une variété d'activités. Si votre travail vous appelle à être créatif, considérer la musique pour obtenir votre jus qui coule.