Comment régler les problèmes de sommeil du nourrisson avec Nuit sevrage

June 25

Les soins infirmiers sont une expérience de liaison forte pour vous et votre bébé. Le temps et l'effort que vous mettez à allaiter votre petit porte ses fruits sur le long terme parce que vous donnez à votre bébé des nutriments importants qui sont facilement digestibles. Mais il arrive un moment où vous aurez envie de commencer le sevrage nuit pour améliorer les habitudes de sommeil de votre bébé. Les médecins recommandent généralement que les mères allaitent leurs bébés pendant au moins 12 mois. Avec des nuits blanches fréquents, il pourrait être temps de sevrer votre petit de tétées de nuit beaucoup plus tôt que cela.

Instructions

•  Créer une routine du coucher pour votre bébé. Donnez-lui un bain, le nourrir jusqu'à ce qu'il soit plein, lui lire une histoire, puis tamiser les lumières dans sa chambre et garder la maison tranquille. Votre tout-petit a besoin d'associer ces rituels avec l'heure du coucher. Une fois que votre bébé est calme et fatigué, le mettre est son berceau éveillé mais somnolent. Il peut protester contre les premières nuits, mais finalement, il va apprendre à se endormir sur son propre. La clé est la patience. Une fois, il apprend à se endormir tout seul, quand il se réveille au milieu de la nuit, il sera également apprendre à se endormir sans être soigné.

•  Obtenez Daddy (ou votre partenaire) impliqués. Bedtime pour une mère qui allaite est généralement tout sur vous et le bébé. Votre bébé allaité a tendance à se endormir pendant l'allaitement et puis vous la déposer dans son berceau, seul à avoir son réveil quelques heures plus tard, le confort vouloir. Après être passé par votre routine de nuit, laissez papa a mis le bébé au lit. Bébés odeur du lait de leur mère et pensent qu'ils ont faim. Pères apporter quelque chose de nouveau à l'équation, tout en éliminant l'odeur de lait. Lorsque votre bébé se réveille au milieu de la nuit, laissez-papa vérifier sur elle. Finalement, les problèmes de sommeil de votre bébé permettront de résoudre eux-mêmes.

•  Augmentez la distance entre vous et le bébé. Si votre tout-petit dort dans votre lit, ou même part la même pièce, il est temps de le passer à sa propre chambre. Etre proche de vous la nuit encourage le bébé à se réveiller et vouloir infirmière. Qu'il est réveillé par vos ronflements ou sent juste votre lait, il continuera à l'infirmière la nuit si vous partagez la même pièce. La distance entre vous se arrête la dépendance de votre tout-petit sur les soins infirmiers, qui à son tour élimine les problèmes de sommeil.

Conseils et avertissements

  • Vérifiez sur votre bébé régulièrement pour voir si le ton de pleurer changements. Il pourrait effectivement être quelque chose de mal, autre que juste le besoin de confort.
  • Lors de la remise de votre bébé dans une autre pièce, utiliser un moniteur pour bébé à l'entendre quand elle pleure. Il ya aussi des moniteurs vidéo disponibles, de sorte que vous pouvez voir votre petit ainsi.