Comme le corps vieillit, l'esprit se détériore. Les personnes âgées peuvent souffrir d'une gamme de difficultés de oublis bénins à la pleine soufflé la maladie d'Alzheimer. Cependant, les études de l'Institut national du vieillissement et de l'American Medical Association montrent que le niveau de détérioration dépend du niveau d'activité physique et mentale que la personne participe. Un 90-ans qui se promène et fait des mots croisés ou lit un livre chaque jour peut ne pas souffrir de la perte de mémoire du tout, tandis que 70 ans qui mène une vie sédentaire peut être alitée et ne pas connaître leur propre nom ou où ils sont. Divers types de puzzles aider exercer le cerveau parce qu'ils aident à garder les neurones actifs et les engager dans la résolution de problèmes. Considérez ces puzzles sur le thème des idées pour aider les personnes âgées dans votre vie.
Crosswords
Ces types de puzzles utilisent des indices écrits pour aider à combler dans les blocs vides pour créer des mots. Ces mots, alors sillonnent l'autre en partageant lettres communes. Ils peuvent être aléatoire ou les thèmes qui sont pertinents pour les résoudre l'individu. Certains thèmes pourraient inclure les années 20 rugissantes, histoire de l'America, la littérature ou de la nourriture. Le choix des thèmes qui sont intéressants pour l'individu aidera à maintenir engagées et de résoudre le casse-tête ensemble. Ils sont parfaits pour ceux atteints de démence légère que les thèmes familiers peuvent aider souvenirs jog et faciliter la discussion.
Puzzles
Énigmes traditionnelles qui sont mis ensemble avec des morceaux de forme irrégulière sont également un bon outil qui peut varier en fonction du niveau de compétence et de nécessité. Individus pointus qui veulent se remettre en question pourraient profiter les 1000 puzzles de pièce ou les modèles 3D tandis que ceux avec plus de problèmes dans la reconnaissance de forme ou de couleur pourrait préférer ceux qui ont moins de pièces ou des couleurs plus distinctes. Essayez de trouver ce qui les intéresse et obtenir un puzzle qui illustre l'un de ces intérêts, mais éviter d'acheter un jouet d'enfant car cela peut démoraliser et même insulter l'utilisateur.
Sudoku
Puzzles Sudoku sont semblables à des mots croisés sauf qu'ils utilisent des blocs de numéros qui ne peuvent pas être répétées dans un trois par trois carrés ou de toute ligne droite à travers le puzzle. Ceux-ci aident à la résolution de problèmes et la logique, qui gardent les capacités de raisonnement de l'esprit vif. Sudoku varie de facile, moyen et dur et peuvent être augmentés en difficulté que l'individu se améliore à la tâche.
Recherches Word
Ce sont des énigmes qui ont mots cachés dans des lignes de lettres qu'un joueur doit trouver. Les mots cachés sont inscrites et le jeu se termine lorsque tous les mots ont été trouvés. Ces types de puzzles peuvent aider les personnes âgées avec la reconnaissance des mots, en les aidant à rester alphabétisées et conversationnel.