Astuces pour Obtenir un nourrisson de dormir dans un lit de bébé

September 3

Astuces pour Obtenir un nourrisson de dormir dans un lit de bébé
La transition de votre enfant à partir de votre chambre à sa propre crèche peut être difficile. Votre tout-petit peut ne pas aimer être loin de toi, ou elle pourrait se sentir dormir en sécurité dans son propre lit. Il se pourrait que votre bébé est utilisé pour être bercé pour dormir et ne est pas sûr comment tomber endormi sur son propre. Heureusement, il ya quelques bonnes façons d'encourager votre bébé à dormir la nuit à travers dans son berceau.

Stimuler votre bébé à la Journée

Selon MayoClinic.com, assurant votre bébé reçoit suffisamment d'activité pendant la journée sera l'aider à être prêt pour dormir la nuit. Jouez avec votre bébé, utiliser la musique et des jouets pour engager son cerveau, et de lui parler toute la journée. Lorsque la nuit vient, il sera plus susceptible de vouloir dormir se il a utilisé beaucoup d'énergie en jouant tous les jours. Et plus il est fatigué, plus il est probable qu'il va se endormir dans son berceau.

Faites de petits pas

Selon JustMommies.com, la première chose que les parents doivent faire, ce est aider leur enfant pense de leur lit comme un lieu chaleureux et accueillant. Mettez un peu de ses jouets préférés dans la crèche et de la laisser jouer pendant quelques minutes avec eux pendant la journée. Restez à côté d'elle et lui montrer que la crèche ne est pas un endroit effrayant, mais quelque part, elle peut être à l'aise. Essayez de garder ceux-ci à des poussées de courtes périodes afin que votre bébé ne vient pas à associer la crèche avec un endroit pour jouer et ne pas dormir.

Établissez une routine Bedtime

Une routine de coucher et de détente est essentielle pour aider votre bébé à se endormir. MayoClinic.com suggère de donner à votre bébé un bain calmant, lui lire un livre, le berçant et en jouant de la musique douce quiétude. Utilisez la même musique tous les soirs de laisser votre bébé savoir qu'il est temps pour le sommeil. Travailler sur le maintien de votre voix basse et douce et les lumières tamisées pendant ce temps; le plus réconfortant la routine, le plus il sera facile de mettre votre bébé à dormir.

Trouver un objet Confort

MayoClinic.com conseille que l'utilisation d'une sucette peut aussi aider et peut diminuer le risque de syndrome de mort subite du nourrisson, mais il pourrait aussi rendre votre bébé sillage pendant la nuit quand il tombe de sa bouche. Pour un petit enfant, assurez-vous de ne pas utiliser une couverture ou d'un objet à partir de laquelle il pourrait se étouffer.

Sortir de la salle lentement

Si votre bébé pleure ou se agite après avoir sa place dans la crèche, tapoter le dos ou lui parler doucement pour se rassurer. Assis à côté du lit pendant une courte période avant de quitter la salle peut aider aussi. Se assurer que votre bébé sait que vous l'aimez et qu'elle est toujours sécuritaire peut aller un long chemin en aidant à apprendre à dormir dans son berceau.