Avantages d'une relation saine

April 24

Avantages d'une relation saine
Il ya de nombreux avantages à une relation saine, à la fois émotionnellement et physiquement. Après que les gens se fréquentent un moment, ils peuvent oublier la raison pour laquelle ils se sont réunis pour commencer, et distancer eux-mêmes. Cela peut être causée par des problèmes de stress, de dépression ou de santé. Relations prennent l'engagement et la volonté des deux parties afin de fonctionner correctement. Lorsque le maintien d'une relation saine, les avantages sont bénéfiques pour vous deux.

Moins de conflits dans votre vie

Une relation saine se construit sur la communication, et de la communication peut conduire à moins de conflits dans votre vie. Le manque de communication peut causer de la frustration et de la distance entre les partenaires, ce qui peut conduire à des arguments. Couples qui écoutent activement les uns aux autres et la valeur de l'opinion de l'autre ont tendance à être plus solidaires les uns des autres, ce qui renforce leur estime de soi et engendre la confiance. Cette confiance, à son tour, permet aux partenaires de naviguer arguments d'une manière plus constructive - moins critique - de manière, parfois même juste accepter d'être en désaccord. Le moins les arguments, plus le montant de la négativité et de stress partenaires auront dans leur vie.

Services de santé

Moins de stress et une diminution de la pression artérielle sont les prestations de santé de communication appropriée et moins d'arguments. Combats augmentera à la fois, en plaçant une souche sur votre corps et le cœur. En outre, les couples qui sont heureux ont tendance à avoir un meilleur régime alimentaire et exercice de routine et l'expérience de moins de dépression, dit Allaboutyou.com. Même être intime avec votre partenaire sur une base régulière permettra de réduire le stress et brûler jusqu'à 200 calories par session.

Liberté

Une relation saine se construit sur la confiance. Lorsque deux personnes font confiance les uns les autres, ils sont ouverts et actifs dans la vie de leur partenaire. Si vous faites confiance à votre partenaire, elle sera plus que probablement vous faire confiance en retour. Faites un effort pour être toujours honnête et ouvert avec votre autre significatif, et ne cache pas ne importe quel aspect de votre vie. Avec la confiance de votre partenaire, vous êtes capable d'avoir plus de temps pour faire les choses que vous aimez sans se sentir coupable. Si la confiance ne est pas présent, vous ne pouvez pas rencontrer ces libertés, et la tension pourriez construire entre les deux de vous.

Romance accrue

Les couples qui sont heureux veulent être ensemble et de se prendre le temps pour des moments spéciaux, qui ravive la romance ou construit souvent. Beaucoup de couples occupés même désigner une date nuit quelques fois par mois. Ces nuits aider vous et votre partenaire accent sur l'autre et vous permettent de profiter de faire des choses que vous ne pouvez pas être en mesure de le faire souvent. En oubliant le stress de la vie quotidienne, vous êtes tous deux en mesure de profiter des aspects sur un autre qui vous a attiré. Tour à tour, la planification de la date nuits, et montrer à votre partenaire que vous apprécierez ses intérêts. Bien que vous ne pouvez pas partager les mêmes, il est important de lui prouver que vous pouvez vous amuser en passant du temps avec lui.