Les nouveau-nés aiment sommeil. Il peut parfois sembler injuste de les éloigner de leur temps pour le rêve. Cependant, la plupart des nouveau-nés ont besoin pour soigner tous les deux à trois heures, jour et nuit, afin d'assurer une bonne nutrition. Cela exige parents à utiliser des méthodes qui doucement mais efficacement amadouer leur nouveau fils ou fille du sommeil. Chatouilles et parler sont parmi les techniques myriade Nudge nouveau-nés dans un état brillant et alerte. Parce que le sommeil est si important, discuter de réveiller votre nouveau-né avec un pédiatre en premier.
Instructions
• la stimuler. Chatouiller son corps, en particulier ses pieds. Utilisant un mouvement circulaire frotter à son retour en commençant par les omoplates et de travailler votre chemin vers le bas et sauvegarder. Massez la tête, et pousser doucement ses omoplates. Changer sa couche. Essayez de lui faire un rot. Se baigner doucement avec un chiffon doux et humide. Chacune de ces méthodes, soit seuls ou en combinaison, devrait éveiller son attention de sommeil et l'encourager à être actif.
• Utilisez le contact visuel à votre avantage. Directement regarder votre bébé tout en utilisant une voix parlant doux. Comme les yeux ouverts et notez le vôtre, le regard des yeux de verrouillage entre vous va accélérer son rythme cardiaque, augmenter la pression artérielle, et d'encourager plus de vivacité globale.
• Animez la scène. Avoir des conversations qui ont lieu à un volume moyen autour de votre bébé. Ecouter de la musique optimiste, audible mais doucement, près d'elle. Allumez l'éclairage lumineux, ou ouvrir les fenêtres sur une journée particulièrement ensoleillée. L'augmentation des sensations dans l'environnement de votre bébé aidera à son requinquer pour votre attention.