Comment arrêter de se chicaner avec un conjoint

May 22

Mettre fin à une dispute avec votre conjoint est toujours une bonne idée. Rarement est-il jamais une bonne raison de crier à l'autre et solutions sont presque impossible dans cette situation. Discuter avec votre conjoint est tout simplement non productive. Heureusement, il est assez facile de cesser de discuter avec votre conjoint si vous suivez ce guide.

Instructions

•  Calmez-vous et ne parler que dans un même, voix ferme. Communication ne peut pas se produire si vous criez à l'autre.

•  Retirez-vous pour un délai de réflexion si vous ou votre conjoint ne pouvez pas réduire vos voix. Éloignez-vous de l'argument pendant au moins 15 minutes et utiliser ce temps pour se calmer.

•  Identifier les détails des arguments. Souvent, vous serez à discuter avec votre conjoint sur quelque chose que vous acceptez réellement sur. Comme vous rafraîchir, de savoir où vous êtes en désaccord.

•  Accédez à votre conjoint avec l'intention de les entendre sur. Gardez votre arrêt de la bouche et les oreilles ouverts à ce qu'ils ont à dire.

•  Trouver un compromis que vous pouvez entendre sur deux après votre conjoint a déclaré leur cas. Un terrain d'entente peut être trouvé dans ne importe quelle situation. Favoriser la coopération de votre conjoint en offrant votre première concession.

•  Engagez-vous à votre conjoint que vous tournez une nouvelle feuille dans la mesure où une meilleure communication. Faites-leur savoir que vous souhaitez arrêter de discuter et que vous ferez votre part pour le faire. Demandez comment vous pouvez aider à éviter les disputes à venir et fait écouter la réponse.

•  Suite à vos promesses, même si votre conjoint ne peut pas. Souvent, votre attitude calme les aidera à changer de cap et adopter votre approche à la place. Ce est un processus qui prend un peu de temps, donc patience est la clé.

•  Apologize avec sincérité après avoir discuté avec votre conjoint. Exprimez votre amour et le respect pour eux et leur faire savoir que vous travaillez vers essayant d'éviter les arguments à l'avenir.

Conseils et avertissements

  • Ne pas vous permettre d'être aspirée dans un argument par l'orgueil.