Comment faire face à un ami Mettre fin à votre amitié

May 26

Comment faire face à un ami Mettre fin à votre amitié
Si vous avez déjà eu une relation amoureuse qui se est terminée, vous avez probablement tourné à vos amis pour vous donner le soutien affectif dont vous avez besoin. Les amis sont souvent considérés comme les «rochers» qui seront toujours là quand nous avons besoin d'eux, mais ce ne est pas toujours le cas. Tout comme toute autre relation, une amitié peut se terminer si une personne voit l'amitié comme négatif ou destructeur. Cela peut être un événement douloureux, mais il existe des moyens pour y faire face.

Instructions

•  Parlez avec l'ami qui a mis fin à la relation. Demandez-lui pourquoi l'amitié est terminée, si vous ne connaissez pas déjà. Demandez-lui si il ya quelque chose que vous pouvez faire pour réparer l'amitié. Apologize si vous avez fait quelque chose de mal.

•  Consacrez un peu de temps pour contempler l'amitié qui se est terminée après que vous parlez à votre ancien ami. Considérez ce qu'il vous a dit, ce que vous avez eu tort et comment vous pourriez faire les choses différemment avec d'autres amis. Mais ne vous attardez pas sur la situation trop longtemps; vous voulez avoir la fermeture de sorte que vous pouvez aller de l'avant avec votre vie.

•  Parlez avec un membre de la famille ou un professionnel de confiance, comme un psychologue, si vous éprouvez des difficultés à passer de l'amitié. Exprimez les détails de votre ancienne amitié, comment il a fini et comment vous vous sentez à ce sujet. Demandez à la personne si elle peut vous donner des conseils pour l'avenir. Il suffit de parler avec une autre personne au sujet de cette situation difficile peut aider à vous sentir mieux.

•  Passez du temps avec vos autres amis. Sachant que vous avez d'autres amis se élever vos esprits, mais ne oubliez pas ce que vous avez appris de l'amitié brisée; ne pas répéter les erreurs que vous avez faites.

•  Restez actif et essayer de rencontrer de nouvelles personnes. Parfois, les raisons pour mettre fin à une amitié sont inexplicables, ne perdez pas votre temps à être seul, et de la pensée ou de se inquiéter de la situation. Passez en participant à des activités que vous aimez et essayer de nouvelles activités, telles que de rejoindre une équipe de sport, qui vous aideront à rencontrer de nouvelles personnes.