Comment traiter avec un Verbal Bully

April 7

Comment traiter avec un Verbal Bully
L'intimidation est un problème grave et traumatisante qui afflige de nombreux jeunes d'aujourd'hui. Un grand pourcentage de la intimidation qui se passe est de nature verbale et, si elle ne laisse pas de marques physiques, peut être tout aussi dommageable pour la victime. Vous ne avez pas besoin de souffrir seul si un tyran verbale vous a ciblé avec des commentaires blessants ou même des menaces. Il ya des mesures que vous pouvez prendre pour mettre fin à l'intimidation maintenant.

Instructions

•  Ignorer les mots blessants de l'intimidateur que votre premier recours. Une des raisons que les gens deviennent intimidateurs verbaux est qu'ils jouissent de la réaction qu'ils sortent de leurs victimes. Ils profiter du sentiment de pouvoir qu'ils ressentent quand ils ont un effet sur quelqu'un en utilisant leurs mots seuls. Grâce à ignorer l'intimidateur, vous vous faites une cible ennuyeux, et il peut renoncer à provoquer une réaction de vous.

•  Parlez-en à un chiffre d'autorité de confiance, comme un enseignant, un conseiller, un entraîneur ou parent, au sujet de la violence verbale. Demandez-lui d'être à l'affût de tout signe d'intimidation afin qu'elle puisse attraper l'intimidation dans l'acte et de punir l'agresseur en conséquence. Laissez la figure d'autorité savoir si la nature de l'intimidation verbale est si grave que vous vous sentez que votre sécurité est en danger afin qu'elle puisse informer la police.

•  Évitez les endroits aller seul autant que possible. Bullies sont des lâches et attendent souvent l'occasion d'attraper leurs victimes quand ils sont seuls et sans défense. Ils préfèrent agir quand personne ne est là pour témoigner de leur intimidation afin qu'ils puissent nier jamais arrivé si confronté à une figure d'autorité. Voyager en groupe réduit également vos chances d'être blessé physiquement si vous pensez que l'intimidation verbale peut tourner physique à tout moment.

•  Concentrez-vous sur vos amis et des activités agréables pour garder votre esprit hors de l'intimidation jusqu'à ce qu'il soit résolu. victimes d'intimidation sont à un risque accru de dépression parce que l'intimidation les conduit à se sentir isolés de leurs pairs et désespérée que les choses vont jamais aller mieux. Il est donc important que vous passez du temps avec vos amis et participez à des loisirs amusants pour vous rappeler qu'il ya encore beaucoup de points positifs dans votre vie.

Conseils et avertissements

  • Parlez à un conseiller ou un adulte de confiance si vous avez commencé à avoir des pensées suicidaires ou dépressifs depuis la intimidation a commencé. Si vous ne vous sentez pas l'aise de parler à quelqu'un en personne, composez le 1-866-SPEAK UP (1-866-773-2587) pour parler à un représentant à la Hotline de l'intimidation ou au 1-800-SUICIDE (1-800-784- 2433) pour la Hotline du suicide.
  • Sautez l'étape 1 si l'agresseur a dit quelque chose d'aussi menaçant pour vous qu'il vous a laissé craindre pour votre propre sécurité. Allez directement à une figure d'autorité et de demander de signaler la violence immédiatement.
  • Faites votre part pour rester civile en dépit des mots durs de l'intimidateur. Retenant donne l'intimidateur la réaction qu'elle veut, l'encourageant ainsi à vous intimider plus à l'avenir. En outre, la lutte contre le retour peut la provoquer pour devenir physiquement violent. Bien qu'il soit tentant de retourner mots grossiers d'un despote avec certains de vos propres, il est préférable de permettre aux adultes de gérer la situation.