Comment fixer des limites avec un partenaire après une affaire

October 19

Comment fixer des limites avec un partenaire après une affaire
L'infidélité peut déchirer un couple. Il peut sembler comme une impossibilité de rétablir la confiance après votre partenaire a une aventure, mais en fixant des règles de base que vous et votre partenaire accepter et ne violent pas, vous pouvez renforcer une relation après une telle crise, et d'apprendre à se faire confiance à nouveau .

Instructions

•  Créer des règles strictes sur la façon dont le partenaire de la tricherie ne sera pas communiquer avec la personne avec qui il ou elle a triché. Par exemple, si votre partenaire tricherie travaille avec la personne avec laquelle il ou elle a eu une liaison, il ou elle doit quitter ce travail pour couper le contact.

•  Accepter des règles concernant les discussions à propos de l'affaire. Décrire un accord par lequel le partenaire de la tricherie répondra à toutes les questions honnêtement et autant de détails que l'autre partenaire a besoin d'entendre. Établir la limite de confiance en assurant la partenaire tricherie ne fera partager autant d'informations que l'autre partenaire veut entendre.

•  Établir un mode de vie de la responsabilité totale. Le partenaire de la tricherie doit reconstruire la confiance et peut-être besoin de respecter que son conjoint ou sa conjointe devra savoir où se trouvait le tricheur en tout temps, ainsi que ce qu'il ou elle fait.

•  Respecter les limites que le partenaire blessé met en place et être patient avec lui ou elle.