Comment faire face à un mauvais parent

May 3 by Feliberto

Comment faire face à un mauvais parent. Vous pouvez choisir qui lier d'amitié avec, mais votre famille est poussée sur vous. Vos parents peuvent être confondus, accro aux substances, violent ou juste désemparés. Ce est une rupture difficile de grandir avec un mauvais parent, mais vous pouvez faire face à un mauvais parent en travaillant sur vous-même et votre perception du monde.

Instructions

•  Comprendre que chaque famille a un certain stress. Vous pouvez penser que vous êtes le seul dans le monde avec un mauvais parent. Nombreux sont les enfants et les adultes qui doivent faire face à un mauvais parent.

•  Aller à la consultation, surtout si votre famille a des problèmes graves. Faire face à la violence ou de l'alcool peut être trop grand pour vous de gérer à tout âge. Si vous êtes mineur, demandez de l'aide à un adulte en qui vous avez confiance et si vous êtes un adulte, trouver un conseiller qui peut vous aider à composer avec votre enfance traumatisante.

•  Gérer votre stress d'une manière saine. Il n'y a aucune raison de croire que vous devriez suivre les traces de vos parents. Au lieu d'adopter leurs manières ou des traits, faire face à un mauvais parent en ayant vos propres valeurs distinctes et l'exercice ou une autre prise pour faire face au stress de la famille.

•  Parlez-en à vos parents. Si la situation vous vous trouvez dans est assez mineure pour faire face à la conversation, asseoir vos parents vers le bas et leur parler de vos sentiments. Parfois, vos parents oublient que vous êtes votre propre personne avec vos propres opinions et une bonne conversation aide.

•  Compromis avec vos parents. Conclure un accord qui semble juste pour vous et vous aide à respecter les restrictions et exigences vos parents ont mis en place. Si vos parents sont mauvais à lâcher, ou vous faire confiance, puis suivez les règles jusqu'à ce que vous avez gagné leur confiance en arrière.

•  Parlez d'une manière calme. Lorsqu'il se agit de toute mauvaise situation avec vos parents, essayez de rester calme et à se abstenir de crier. Ce est la meilleure façon de garder la tête froide et éviter les disputes explosives.


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