Comment prévenir une rupture

April 23

Comment prévenir une rupture
Une relation engagée entre deux personnes est difficile à maintenir. Avouons-le - tous les deux éprouve des zones rugueuses, des arguments, des moments où un ou deux d'entre vous pensez à appeler il se ferme. Prévenir une rupture ne est jamais facile car elle nécessite presque toujours la vulnérabilité. Les deux parties doivent être disposées à partager ou à faire quelque chose qu'ils peuvent se sentir mal à l'aise (parce que ce est nouveau, différent, personnel, dévoilant). Sans surprise, si ce est fait avec grâce et courage, ce qui rend effectivement des relations plus solides; peu importe comment vous vous sentez à l'époque, votre relation (et vous en tant qu'individus) profiterez du travail qu'il faut pour éviter une rupture.

Instructions

Communiquer et écouter

•  Soyez honnête au sujet de ce que vous ressentez, voir et de vivre, mais le faire avec grâce, sachant que peu importe combien de temps vous avez été avec cette autre personne, vous ne pouvez pas tout savoir à leur sujet. Par conséquent, si vous avez "vu" son être "expérience" paresseux ou son apathie vers vous, il ne peut être ni la paresse ni l'apathie vous voir ou d'expérimenter, mais l'apparition de la dépression ou une anxiété au sujet de votre relation physique.

•  Soyez patient avec vous-même et votre partenaire que vous apprenez à parler de choses qu'aucun d'entre vous ont peut-être dû parler avant. Donnez-vous la grâce que vous expliquez comment vous vous sentez.

•  Écoutez aussi gracieusement.

Compromis

•  Considérez que chaque relation nécessite des compromis - même une relation avec un animal. Peut-être vous sentez que vous compromettez plus de votre partenaire.

•  Donnez des exemples concrets pour aider à expliquer la cause de ce sentiment.

•  Suggérer des façons vous pourriez compromis plus, et être prêt à entendre les suggestions concernant votre propre capacité à faire des compromis

Autoriser pour le changement

•  Même les adultes changent. Parfois, ils changent radicalement: l'expérience d'un accident de voiture réaligne priorités ou une observation faite par un collègue invite un nouveau hobby. Laissez votre partenaire pour changer, en supposant que le changement ne est pas nocif (si vous ne pouvez pas le comprendre), et de les soutenir.

•  Sachez que plus vous êtes ensemble, plus chacun d'entre vous va changer et que ce est ce qui peut être le plus gratifiant, non menaçant.

•  Si vous vous sentez le changement de votre partenaire est de les déplacer loin de vous, honnêtement communiquer votre préoccupation sans pour autant diminuer l'importance possible du changement.

Recherchez le principal problème

•  Si une habitude ou tendance est vous rendre fous (arrachant les ongles au lieu de les couper, laissant le fer à friser sur, porter des chaussures de tonte de pelouses dans la maison), pensez à ce qui vous dérange vraiment.

•  Demandez-vous, "Est-ce le manque de respect que ces petites choses indiquent?" Pourquoi pensez-vous raconter ce type de chaussures sont portés à l'intérieur à combien vous êtes respecté? Respecté comment? Comme une personne? Comme celui qui fait tout l'aspirateur? Comme celui qui a grandi dans une maison où les chaussures ne ont jamais été autorisés à être portés à l'intérieur, encore moins ceux portés pour tondre la pelouse? Faites de votre mieux, peut-être avec l'aide de votre partenaire, pour déterminer ce qui vous dérange vraiment.

•  Alors parler de moyens pour soulager ce stress.

Réalisez-vous différent

•  Notez les différences dans l'affection. Comment vous montrer de l'affection peut ne pas être la façon dont votre partenaire vous montre affection. Quand quelqu'un vous donne un cadeau, même une barre chocolatée elle sait que vous aimez, sa réflexion communique son affection. Peut-être que vous vous sentez affection quand vous étreint ou dit comment beau, beau, intelligent, drôle ou vous êtes talentueux. Peut-être que votre partenaire se sent votre affection le plus quand vous passez du temps ensemble à faire beaucoup de choses ou même beaucoup de rien. Rendons compte que nous sommes tous un peu différemment câblés dans ce domaine.

•  Soyez conscient que la façon dont vous recevoir de l'affection est aussi la façon dont vous allez tenter de le montrer ... et que votre partenaire ne peut pas recevoir de cette façon.

•  Discutez de ces différences entre vous, alors faire un effort pour acheter des cadeaux ou faire des câlins aléatoires ou faire tout ce que votre partenaire dit communique affection le plus. Il pourrait sauver votre relation.

Voir un thérapeute

•  Considérez le fait que vos problèmes relationnels peuvent être mieux traitées par un professionnel. Cela ne signifie pas que vous êtes d'embaucher quelqu'un pour dire à votre partenaire que vous avez toujours été droite ou pour vous donner un programme en cinq étapes garanti pour résoudre tous vos problèmes.

•  En travaillant ensemble, trouver un thérapeute qui écoute objective, défier à la fois de vous et de faciliter la conversation honnête.

•  Voir plusieurs thérapeutes, si nécessaire, avant de trouver une fois de vous sont à l'aise de voir.

Savoir quand ce est fini

•  Considèrent que, parfois, des ruptures devraient pas être empêchés; parfois rupture est exactement ce qui doit arriver.

•  Donner cette décision beaucoup de pensée.

21 Discutez-en avec votre partenaire plusieurs fois si nécessaire.