Comment éviter la perte de cheveux après la grossesse

October 4

Comment éviter la perte de cheveux après la grossesse
Si vous souffrez de perte de cheveux après la grossesse, alors vous n'êtes pas seul. Beaucoup de femmes se battent avec ce petit symptôme connue qui se développe pendant et après la grossesse. Apprenez à éviter la perte de cheveux après la grossesse et prendre un morceau de stress de votre vie.

Instructions

Savoir pourquoi une perte de cheveux après la grossesse se produit. Pour éviter la perte de cheveux après la grossesse vous devez être informé de la raison pour laquelle il arrive. Pendant la grossesse votre corps est inondé avec des hormones au plus élevé que les niveaux normaux. Ces hormones peuvent empêcher vos cheveux d'entrer dans la phase de repos. L'étape de repos, ce est quand les cheveux commencent à tomber pour être remplacé par la croissance des cheveux. Après l'accouchement, vos hormones reviennent à leur niveau normal et tout d'un coup plus de vos cheveux va dans l'étape de repos.

•  Eviter certains styles de cheveux après l'accouchement. Tout style de cheveux qui met un stress supplémentaire sur vos cheveux peut l'amener à tomber. Cornrows, tresses et queues sont certains styles de cheveux communs qui ajoutent un stress supplémentaire à vos cheveux.

•  Mangez plus de fruits et légumes. Fruits et légumes contiennent des flavonoïdes et d'antioxydants qui peuvent aider à prévenir la perte de cheveux après la grossesse. Ces nutriments peuvent aider à protéger le follicule pileux et effectivement promouvoir la croissance des cheveux.

•  Mangez suffisamment de vitamines. Pendant la grossesse, votre corps a besoin de vitamines supplémentaires pour lui-même et votre enfant appuyer. Si vous avez un manque de vitamines alors vous aurez les cheveux montrer. Votre corps va commencer à tirer vitamines utilisées dans la croissance des cheveux pour aider à compléter la carence en vitamine dans votre corps.