Comment formater un Storyboard

July 23

Comment formater un Storyboard
Un storyboard est essentiellement un film ou la télévision sous forme de bande dessinée. Bien que pas tous cinéaste les utilise, de nombreux cinéastes trouver storyboards utile pour clarifier leurs visions pour une scène, et de laisser l'équipe du film savent à quoi se attendre pour une scène avant de filmer. Il est également utile pour les cinéastes d'obtenir des commentaires sur le storyboard avant le tournage. Pour les cinéastes débutants, en particulier, storyboards sont utiles pour prendre des décisions sur la meilleure façon de tourner des scènes difficiles; il est plus facile, plus rapide et moins coûteux de refaire un dessin sur papier que de reprenez la photo une scène entière.

Instructions

•  Divisez votre scénario en plans. "Shots" sont l'unité d'un film sans interruption qui sont édité ensemble pour faire une scène. Un scénario de long métrage peut avoir des centaines ou des milliers de photos individuelles. Il a été dit que la scène de la douche dans le film de Hitchcock, Psycho, contenait environ 77 angle de la caméra et 50 coupures dans la scène 3 minutes.

•  Évaluer chaque tir. Demandez-vous où le tir a lieu, qui ou ce qui sera en elle, à quoi elle sert, quel genre de tir - comme close-up, grand angle ou établir - ce sera, quel angle il sera à partir, ce mouvement - de sujets ou de la caméra elle-même - aura lieu en elle et comment elle sera la transition vers le prochain coup.

•  Faites une liste de coups de feu et de décider quels plans seront storyboard. Bien que chaque coup n'a pas besoin de storyboard, ce est une bonne idée de storyboard tout le film de toute façon, surtout si vous êtes un débutant ou si vous allez pour un effet artistique particulière tout au long de l'ensemble du film, comme contre-plongées ou éclairage noir. À tout le moins, cependant, vous devriez storyboard ces coups de feu qui exigeront une planification spéciale, comme l'action, des effets spéciaux ou des coups particulièrement artistiques.

•  Imprimer ou créer des panneaux de storyboard vides. Le milieu vous photographiez pour affecte le genre dont vous avez besoin: panneaux TV storyboard sont carrées; panneaux théâtrales sont rectangulaires. De nombreux sites, tels que animationmeat.com/templates/templates ont deux types de panneaux disponibles en téléchargement gratuit. Storyboard panneaux devraient avoir des lignes sous eux pour le texte qui explique le dessin.

•  Dessinez le tir. Chaque artiste de storyboard réalisateur et fonctionne différemment: certains tirent romans graphiques richement détaillées, d'autres tirent de simples esquisses. Quelle que soit la méthode que vous préférez, votre dessin doit être tirée de l'angle de la caméra souhaitée, et d'inclure tous les acteurs et des accessoires importants de la scène avec les flèches pour indiquer à la fois leur mouvement et le mouvement de la caméra. Utilisez ombrage pour indiquer si l'éclairage important de la scène. Inclure le nombre de tir soit dans un coin de la boîte de storyboard ou dans les lignes de description dessous.

•  Ecrire une description générale de ce qui se passe dans le coup sur les lignes de description de clarté du dessin.

Conseils et avertissements

  • Vous n'êtes pas lié par votre storyboard, sa fonction est principalement comme une aide à visualiser la scène dans votre esprit et de montrer aux autres sur l'équipage ce que vous pensez de la scène devrait ressembler. Il ya souvent de nombreux changements de storyboard à l'écran.
  • programmes de scénarisation informatiques, tels que StoryBoard rapide et StoryBoard Artiste gagner du temps et faire le storyboard plus vive que ce que la plupart des gens peuvent le faire à la main.

Comment faire un travail de mariage

March 23

Vous envisagez de vous marier et vous êtes tellement en amour qu'il fait mal de penser à un moment où les deux d'entre vous sont en dehors. Le jour heureux vient et vous dire vos vœux à l'autre. Vous croyez vraiment que le reste de votre vie va être heureux. Mais une union entre deux personnes si une vie, la respiration chose et de le tenir réussie et prospère prend le travail. Lisez la suite pour apprendre à faire un travail de mariage.

Instructions

•  Communiquer avec l'autre. En fait parler et d'écouter ce que l'autre personne dit. Faites attention avec ses préoccupations et essayer de comprendre ce qui leur était comme jour.

•  Vous regardez les finances, et de travailler sur eux ensemble, établir un budget que les deux vous pouvez vivre avec et ne pas trop dépenser. Vous pourriez avoir acheté les $ 60 paire de chaussures quand vous étiez seul, mais vous vivez maintenant avec une hypothèque, les paiements d'assurance, les paiements de voiture, les paiements par carte de crédit, les services publics et l'épicerie, afin de prendre une seconde pensée avant de recharger ces chaussures.

•  Mettez de côté une nuit de date pour les deux de vous, aller dîner et un film ensemble, juste tous les deux d'entre vous, pas d'enfants ou amis. Profitez de la compagnie de votre conjoint, aller danser ou pour une longue marche. Le temps que vous mettez de côté pour l'autre permettra d'enrichir votre mariage et le rendre fort.

•  Évitez de dire des mensonges à l'autre, la vérité est toujours la meilleure voie, parce que finalement un mensonge va vous rattraper.

•  Arguant qui se passe dans tout mariage, résoudre vos arguments avant d'aller au lit le soir. Vous sentant conjoint pour quelque chose qu'ils ont dit ou fait pendant la journée vous donnera une agitation nocturne et mis un stress sur votre mariage.

•  Rappelez-vous ce qui vous tombez en amour, et de travailler à maintenir ce sentiment vivant et en pleine croissance. Vos vies changent constamment - emplois changer, vous avez des enfants, ou vous pouvez rencontrer la mort d'un membre de la famille. Appuyez-vous sur l'autre dans ces moments. Essayez de comprendre le stress que votre partenaire va travers. Partagez votre sentiment, pleurer avec lui quand il perd sa maman ou papa, le réconforter quand il a besoin de réconfort. Rire avec lui quand il est heureux. Profitez de votre temps ensemble.

•  Faire de longues promenades ensemble et se asseoir et profiter du soleil, lui tenir la main et lui dire que vous l'aimez. Vous devriez lui dire que vous l'aimez tous les jours. Rassurez-lui que vous serez toujours à ses côtés et le vouloir.

Conseils et avertissements

  • Mariages à la réussite ne se produisent pas sans le travail acharné des deux côtés. Travailler à travers vos épreuves ensemble, profiter de vos moments heureux ensemble et attendre à des changements de rôle au cours de votre vie conjugale. Lorsque vous vous mariez son juste vous deux. Si vous avez des enfants changent vos rôles, vous ne sont plus seulement une épouse ou un mari, vous avez maintenant un rôle supplémentaire de mère ou le père. La vie change et il faut se adapter à ces changements en tant que couple.
  • Ours avec le stress dans votre vie. Vous ou votre mari risquez de perdre son travail et vous difficultés financières pour une période de temps. Travailler avec l'autre pour se entraider à travers les différentes phases de votre vie ensemble.

Comment pardonner sans ressentiment

October 26

Comment pardonner sans ressentiment
Le pardon est une décision de laisser aller de ressentiment et de sentiments de vengeance. Comprendre les avantages du pardon est l'incitation, et de décider de pardonner implique reconnaissant l'acte blessant et le traitement des émotions qui en découlent. Il est également important de comprendre que le pardon ne signifie pas oublier ce qui se passait ou libérer l'individu fautif de sa responsabilité. Le processus du pardon ne est pas immédiate. Il faut de la patience et peut se produire au cours des mois ou des années.

Instructions

•  Énumérer les avantages physiques et émotionnels de pardon. Physiquement, bons coups dans un système cardiovasculaire et immunitaire améliorée, moins de douleur chronique et de réduire l'incidence de la dépendance chimique. Avantages émotionnels comprennent la réduction de stress, l'anxiété et la dépression, l'amélioration de la performance au travail ou à l'école et d'optimisme restauré et la santé émotionnelle.

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La journalisation est un exutoire sain et thérapeutique.
Reconnaître l'acte nuisible. Ce est mieux fait en rappelant l'événement et physiquement libérer des émotions à travers la journalisation ou de parler avec un conseiller.

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Le délinquant peut ne pas reconnaître tout acte répréhensible.
Identifier les gains qui animent votre ressentiment et hésitation à pardonner. Ce est une étape importante dans le pardon, selon le Dr Phil McGraw. Le bénéfice mal perçue de ressentiment continue, par exemple, est de ne pas avoir à affronter le délinquant et, éventuellement, être rejetés ou invalidés.

•  Demandez le délinquant, le cas échéant, d'une occasion de discuter de la situation. Demandez le point de vue du délinquant des événements. Part tranquillement votre point de vue et l'impact émotionnel.

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Jeu de rôle ce que vous aimeriez dire au contrevenant.
Exprimer des mots de pardon tout en imaginant le délinquant assis en face de vous. Partagez votre perception et l'impact émotionnel de l'acte incriminé. Conseiller le délinquant, il n'a plus aucun pouvoir ou contrôle sur vous émotionnelle.

Conseils et avertissements

  • Demander des conseils professionnels au besoin. "Psychology Today" a une base de données nationale des ressources de santé mentale professionnels.
  • Éviter d'affronter un délinquant quand il ya une possibilité de violence physique ou psychologique.

Idées de décoration pour une Hors d'oeuvres Parti

December 10

Parties ont normalement thèmes de quelque sorte - la retraite, anniversaire, même Jour du Président. Cela rend plus facile la décoration, car tout ce que vous avez à faire est de travailler autour du thème. Si vous voulez juste pour obtenir quelques amis pour des boissons et des hors-d'œuvre, un régime de décoration ne est pas aussi claire et nécessitera plus de créativité.

Créer un thème

La meilleure façon de décorer est de travailler autour d'un thème. Regardez vos choix alimentaires. Si vous servez oeufs farcis, jambon farcis et trempette aux haricots épicé chaude, faire quelque chose de votre thème comme "Hell in a Handbasket." Si vos choix sont tout-américaine, comme le fromage et craquelins, saucisses cocktail dans la sauce et des frites barbecue et plongeon, en faire un thème "Americana". Si vous samosas, de pain azyme avec du hoummos, olivada avec des bâtons et dolmas italiens servir, votre thème pourrait être "noshes international." Pour cette dernière idée en particulier, étiqueter chaque plat, comme des invités ne sont pas nécessairement familiers avec toute la nourriture servie.

Créez votre Atmosphère

Une fois que vous avez votre thème, pensez à décorations pour aller avec elle. Pour le "Hell in a Handbasket" thème, vous pouvez décorer avec des cornes de diable, banderoles rouges et une affiche de flammes sur la porte. Ecouter de la musique heavy metal que vos invités arrivent. Pour un thème "Americana", accrocher des photos de légendes de baseball et des stars du football, et ont rouge, blanc et bleu partout. Jouer des chansons par des artistes musicaux qui célèbrent l'esprit américain, comme Bruce Springsteen et John Mellencamp. Accueillez vos invités en blue-jeans et un T-shirt blanc. Ne pas oublier la tarte aux pommes pour le dessert. Accents internationaux pourraient inclure un sari accroché au mur, un signe de "Bienvenue" dans différentes langues, des affiches de célébrités internationales ou chefs et de la musique de partout dans le monde. Lorsque l'étiquetage de vos friandises internationales, écrire le nom de l'aliment en anglais et dans la langue du pays de la nourriture d'origine. Dessinez un petit drapeau dans le coin de chaque étiquette afin que les clients peuvent voir exactement où la nourriture est venu.

Si vous ne le voulez pas être dérangé

Si vous venez avec un thème semble trop de travail, tout simplement empiler livres à différentes hauteurs (mais jamais plus haut que niveau poitrine) sur la table de service. Mettez une nappe sur les livres, puis mettre plateaux colorés de la nourriture sur les piles. Et là vous l'avez - le tableau a été décoré. Les différentes hauteurs des plateaux seront attraper les yeux de vos invités, et, depuis la table est le centre de l'attention à tous les hors d'oeuvres partie, vous ne aurez pas besoin de faire autre chose.

Comment aider une fille impopulaire

March 19

Comment aider une fille impopulaire
Non chaque enfant ou adolescente a l'expérience de l'école idéale. Cela est particulièrement vrai pour les jeunes filles qui ne remplissent pas les conditions requises pour devenir populaire parmi leurs pairs. Tout de caractéristiques physiques et intérêts académiques à un manque de vêtements de marque peut faire jeune filles impopulaire. Être impopulaire ne signifie pas qu'elle ne peut pas être heureux, mais le plus souvent, une jeune fille pourrait se sentir isolés et rejetés parce qu'elle ne est pas populaire. Être attentif à ses besoins est la meilleure façon de l'aider à avoir une expérience scolaire agréable.

Instructions

•  Parlez-lui de la façon dont elle se sent sur ses pairs et sa vie à l'école. Évitez d'aborder la question de la popularité jusqu'à ce qu'elle mentionne. Cela permettra d'assurer qu'elle est à l'aise d'en parler. Demandez-lui ce qu'elle aime le plus à propos de l'école et ce qu'elle aime le moins. Si elle dit qu'elle se sent comme un étranger, lui demander ce qu'elle aimerait changer au sujet de son expérience de l'école. Avoir sa liste tous les objectifs à court et à long terme, elle se attend à réaliser à l'école.

•  Encouragez-la à explorer les intérêts parascolaires. jeux scolaires, les clubs, les équipes sportives ou des emplois sont les chances pour elle de rencontrer des pairs ayant des intérêts similaires. Impliquez-vous dans l'activité si vous pouvez lui faire sentir plus à l'aise si elle est timide. Si elle développe une ou deux amitiés saines, elle ne se sentent pas aussi mauvais d'être impopulaire.

•  Assurez-vous qu'elle est à l'aise sur son apparence. L'estime de soi peuvent survenir d'être impopulaire. Elle ne avez pas à avoir tous les vêtements de marque, mais l'aider à trouver des vêtements qui elle se sent bien portant. Amenez-le à un salon ou lui apprendre à fixer ses cheveux d'une manière à la mode. Ces petits ajustements dans son apparence peuvent stimuler sa confiance énormément.

•  Emmenez de faire quelque chose d'amusant une fois par semaine. Rassemblez vos amis et famille pour l'occasion. Si vous la placez dans des événements sociaux sur une base régulière, elle se sentira plus à l'aise avec les gens et commencer à se ouvrir. En outre, elle va sentir l'amour et l'affection de jeunes filles ont besoin d'être confiant et fort.

Conseils et avertissements

  • Filles impopulaires ne sont pas toujours malheureux d'être impopulaire. Beaucoup d'entre eux veulent simplement quelques amis proches qu'ils peuvent se identifier.

Comment savoir qu'une fille Hates You

April 5

La haine est une émotion très forte. Quand quelqu'un vous déteste, vous serez probablement en mesure de dire par les choses qu'ils font pour vous ou la façon youâ € ™ re traités par eux. La personne qui fait le haïr généralement faire tout ce qu'il est en leur pouvoir pour vous rendre la vie inconfortable ou misérable. Voici quelques façons de savoir qu'une fille vous hait.

Instructions

•  Voir comment elle vous traite. Si elle parle négativement sur vous à votre visage ou derrière votre dos, la propagation de rumeurs ou agissant grossier et méchant envers vous, Câ € ™ est de bonne indication qu'elle nâ € ™ t comme vous. En outre, si elle vous regarde avec un regard de colère ou dégoûté, agit irritée ou ennuyé chaque fois youâ € ™ re autour, et vous traite avec hostilité, elle vous hait sans doute.

•  Écoutez-la. Certaines filles seront verbalement vous dire à votre visage qu'ils vous détestent. Elle peut vous harceler par vous appeler et raccrocher, vous laisser des messages haineux ou menaçant de vous nuire en quelque sorte. Certaines personnes expriment leur haine envers les autres par le biais de discours de haine où ils disent des choses à se dégrader, intimider ou blesser ceux qu'ils détestent.

•  Voir si elle tente de détruire vos biens personnels. Quand certaines filles se sentent Scorned, ils vont essayer de blesser la personne qu'ils détestent en enlevant ou en détruisant leurs biens ou possessions. Cela peut inclure des choses telles que la coulée eau de Javel sur vos vêtements, brisant les vitres des voitures, la saisie de votre voiture, réduisant vos pneus, et bousiller vos autres biens.

•  Sentez-vous l'ambiance que vous obtenez lorsque youâ € ™ re autour d'elle. La haine est une émotion très forte et parfois on sent quand quelqu'un vous hait simplement par l'ambiance négative que vous obtenez lorsque youâ € ™ re autour d'eux. L'atmosphère sera probablement très tendue et vous peut se sentir mal à l'aise et inconfortable quand elle est autour. Un personnage de l'attitude de € ™ vers vous vous permettra de savoir se ils vous aiment ou vous détestent.

•  Avis si elle sort de son chemin juste pour essayer de vous blesser ou de vous faire sentir mal. Elle pourrait essayer d'amener les gens à se tourner contre vous, briser vos relations, et même essayer de blesser les gens qui sont proches de vous. Si vous avez des amis en commun, elle peut essayer de les convaincre de vous haïr trop en disant des mensonges sur vous ou les rendant croient youâ € ™ re une mauvaise personne. Elle peut même poster des choses négatives sur vous sur un site de réseautage social et de vous envoyer des courriels haineux ou mails lacées.

Comment accrocher un Tarp

June 9

Comment accrocher un Tarp
Bâches peuvent servir à diverses fins de fournir de l'ombre sur une journée ensoleillée pour les campeurs et pique-niqueurs, à fournir un abri temporaire étanche pour personnes et des biens. Accrocher une bâche est bien essentielle pour fournir le maximum d'effet bénéfique. La façon la plus simple d'accrocher une bâche est entre deux structures existantes comme les arbres ou les bâtiments. L'aspect le plus important d'accrocher une bâche est de se assurer que la bâche se adapte de manière adéquate l'application.

Instructions

•  Localiser les deux structures une distance décente en dehors. Pour accrocher une bâche correctement, vous devrez d'abord trouver deux structures pour l'attacher à. Il nâ € ™ t vraiment ce que les structures sont tant qu'ils sont espacés à une distance appropriée pour accueillir votre bâche après qu'il a été complètement ouverte, et qu'ils ne sont pas trop loin que vos cordes ne seront pas les atteindre confortablement.

•  Ouvrez la bâche. Ouvrir l'emballage et dérouler la bâche pour qu'il n'y ait pas de plis dans le tissu. Cela vous permettra de vous assurer que vous avez une distance suffisante entre vos structures et vous aider à localiser les oeillets de sorte que vous pouvez placer la bâche correctement.

•  Attachez une corde entre les deux structures. Prenez un bout de votre corde et fixer solidement à la structure d'un côté. Étirer la corde à travers l'espace et le fixer à l'autre structure. La corde doit être tendu; cependant, certains affaissement est correct dans le centre.

•  Ajouter la bâche. Faire glisser le tissu de bâche sur la corde diagonale, ce qui permet de se draper le tissu de chaque côté de la corde à des longueurs égales. Les oeillets devraient être accessibles à chaque coin qui est actuellement drapé. Fixer les extrémités de la bâche avec une corde nouée autour de la structure. Cela devrait tirer la bâche tendue, mais pas la tension du tissu.

•  Attachez les côtés drapés. Faites glisser une corde à travers les oeillets situés à chaque coin libre et tirer le drap tendu vers l'extérieur du centre. Stake les rideaux vers le bas avec piquets de tente. Le résultat final devrait avoir une section centrale surélevée avec rabats latéraux qui dévier pluie, le vent et le soleil.

Conseils et avertissements

  • Suspendre la bâche diagonale au lieu de la place permet aux rabats pour accrocher inférieure, empêchant la pluie de souffler. Il vous permet également de garder plus de lumière solaire directe hors de vous et votre groupe.

Comment faire Ballons avec des œillères intérieur

December 16

Les ballons sont utilisés pour décorer toutes sortes de partie - de fêtes d'anniversaire pour tout-petits à des réceptions de mariage. Il ya beaucoup de styles différents de ballons à choisir, y compris les ballons qui se allument. Ces ballons sont parfois désignées comme des bouées LED (qui sont nommés après les feux de diodes électroluminescentes qui sont insérés à l'intérieur d'entre eux). Bien que certaines entreprises peuvent vous vendre des bouées LED premade, vous pouvez économiser de l'argent en les faisant vous-même. Ajouter clignotant se allume pour un effet encore plus intense spéciale.

Instructions

•  Appuyez sur le bouton de lumière à l'arrière de la micro Decolite LED pour la rendre flash. Appuyez sur la touche trois fois pour faire défiler toutes les options de flash (rapide, lente et constante sur). Choisissez l'option de flash que vous voulez.

•  Élargir le col du ballon avec une main, et déposez l'appareil LED clignotant dans le ballon avec l'autre main.

•  Attacher l'embouchure du ballonnet à la partie en caoutchouc du réservoir d'hélium. Soulevez la buse pour gonfler le ballon à l'hélium. Remplissez le ballon à sa capacité maximale. Remplissage moins le fera se dégonfler plus tôt, et donc tomber sur le sol plus tôt.

•  Faire un nœud en allongeant le cou du ballon et en boucle autour de votre doigt. Tirez le cou dans la boucle pour terminer le nœud. Votre ballon dispose désormais d'un feu clignotant à l'intérieur. Répétez le processus jusqu'à ce que vous avez la quantité désirée de bouées LED.

Conseils et avertissements

  • Avoir une autre personne avec vous lorsque vous insérez les projecteurs à LED dans les ballons, si possible. Il est plus facile d'obtenir les appareils dans les ballons si vous avez quelqu'un d'autre élargissement du cou.
  • réservoirs d'hélium peuvent parfois être loués si vous ne voulez pas en acheter un.

Définition d'histoire dramatique

May 9

Définition d'histoire dramatique
Guerre de Shakespeare du cycle Roses est l'exemple le plus célèbre en anglais de l'histoire dramatique, l'art de présenter les événements historiques par le récit. Histoire dramatique est basée sur des événements réels, utilise des dispositifs littéraires pour combler les lacunes de ce qui est inconnu, se adapte personnages historiques en caractères et en tire une leçon ou une conclusion sur le sens des événements qu'il dépeint.

Basé sur des faits réels

Histoire dramatique est basée sur des événements réels. Shakespeare a attiré son récit de la Guerre des Roses des chroniques de l'historien Holinshed. 2005 film de Terence Malick "A New World" est basé en partie sur des textes écrits par le capitaine John Smith de Jamestown. Le film 1934 "L'impératrice rouge" a été inspiré par les mémoires de Michael Fonvizine.

Dispositifs littéraires

L'historien grec Thucydide ancienne est crédité d'inventer l'utilisation de dispositifs littéraires pour combler les lacunes dans la connaissance historique. Il a déménagé quelques discours importants pour les milieux où ils ne avaient pas eu lieu de les inclure dans le récit. Il a également écrit librement certains discours basé sur des mots que les personnes historiques aurait dit à plusieurs reprises importantes. Autres dramaturges historiques, tels que Shakespeare, ont utilisé des techniques similaires.

Personnages historiques comme Personnages

Histoires dramatiques sont peuplées de personnages basés sur des personnages historiques. 1995 film de Mel Gibson Braveheart a été vaguement basé sur la vie de 13ème siècle chevalier écossais William Wallace. Personnages historiques américains du 19ème siècle, comme Abraham Lincoln, Daniel Boone et Andrew Jackson, ont été à la base pour les personnages dans les histoires dramatiques.

Interprétation de l'événement historique

Histoires dramatiques offrent un sens ou l'interprétation de l'événement en question. La guerre du cycle Roses est souvent interprétée comme annonçant la hausse à la grandeur de la dynastie des Tudor. "Le Nouveau Monde" montre la manière dont la fondation de l'Amérique était fondamentalement un choc des cultures. Le film 1969 "La bataille d'Angleterre" valorise l'héroïsme de la Royal Air Force pendant la Seconde Guerre mondiale.

Comment arrêter le harcèlement criminel

September 20

Parfois, l'attachement émotionnel vous vous sentez à une autre personne peut vous obliger à suivre l'autre personne autour et essayer de passer chaque moment avec la personne. Lorsque l'affection ne est pas retourné vos actions peuvent évoluer en harcèlement. Vous ne pouvez pas continuer la traque parce que ce est improductive pour vous et crée une situation potentiellement dangereuse pour tout le monde. Lisez la suite pour savoir comment arrêter le harcèlement.

Instructions

•  Reconnaissez que vous êtes un harceleur. Ce est une chose de pins sur quelqu'un et la poursuivre, mais ce est tout autre chose de se sentir ainsi consommé par cette attraction que vous faites des choses que la plupart des gens considèrent comme excessif. Si vous poursuivez quelqu'un agressive, mais la personne ne répond pas ou a même vous appelé un harceleur, alors il ya une bonne chance que vos actions frisent le harcèlement. Vous voulez arrêter avant que cela va trop loin et vous vous retrouvez avec une action en justice contre vous.

•  Dites à la personne que vous traque que vous allez la laisser seule. Ce ne agit pas seulement comme un moyen de soulager son esprit, mais comme un pas définitif pour vous pour mettre fin le comportement de harcèlement criminel. Une fois que vous dites que vous allez arrêter, puis faire que votre point de pas plus de harcèlement criminel de départ. Sachez que l'autre personne est tout simplement pas destiné à être avec vous, et il ya quelqu'un d'autre là-bas qui vous aimera sans harcèlement nécessaire.

•  Trouver un comportement de remplacement. Traquer peut prendre beaucoup de temps et vous pouvez constater que une fois que vous arrêtez la traque vous n'êtes pas vraiment sûr de ce qu'il faut faire avec votre temps. Essayez de trouver quelque chose de productif à faire qui va vous tenir occupé et ne vous laisser le temps nécessaire pour traquer l'objet de votre affection. Que quelque chose d'autre devenir votre passion, si ce est un passe-temps, le bénévolat ou un emploi.

•  Demander de l'aide professionnelle si nécessaire. Votre comportement de harcèlement peut être le signe d'un problème de santé mentale qui doit être adressée, donc prendre rendez-vous avec un conseiller ou un thérapeute pour apprendre quelques mécanismes d'adaptation et d'obtenir certains médicaments de prescription, si nécessaire.

•  Pardonnez-vous de votre comportement. Ne vous marque comme un harceleur obsessionnel pour le reste de votre vie, surtout si vous chercher l'aide dont vous avez besoin afin de changer votre comportement. Les gens peuvent changer, mais cela dépend en grande partie sur leur désir de changer.